卵巢功能不好会影响怀孕吗

卵巢性不孕 2020-03-12 17:16不孕不育检查www.xiang120.com

  盈盈一位38岁的女性,符合“单独两孩”政缴芩邓卵巢功能不好等,很想怀孩子,该怎么办?中药、食补、锻炼能改善吗?

  长沙生殖医学医院副院长罗糖一,她观点如下:因为卵巢的发育是从胚胎时期开始的,属于“先天”的问题,所以,目前没有特别有效的办逆转卵巢功能。但可以通过中药、食补、锻炼等方法,来调理卵巢功能。

  但是,卵巢功能不好,并不意味着没有受孕机会,只是受孕率相对于同龄卵巢功能好的人要低些。卵巢功能本身具有波动性,通过调理,每个月都坚持检测,或许能发现某个月卵巢功能相对较好,可在医生指导下当月尝试怀孕。但要做到坚持监测非常不容易,需要恒心和毅力。

  此外,以下介绍一些预防保健的方法:

  1、减少被动吸烟的机会。

  2、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力、保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

  3、减少摄入盐类、酒精和,降低的可能性。

  4、每天按最大摄入量的一半补充E胶囊。临床证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。

  5、平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如、、谷类、、、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,可长期食用。

  6、选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松

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