• 男性的乳房也需要保健

    在青春发育期,约有40%~70%的男孩会出现不同程度的乳房发育,常常表现为乳房内结节伴局部疼痛、压痛。发现乳房的变化后,应及时到医生处就诊,不要觉得难为情。青春期的男子乳房发育,大多数于1~2年内可自行消退,因此,不必形成思想负担,只要积极治疗,...

  • 男子不育的常见原因

    一般说来,男子必须有足量健康的精子、通畅的射精管、良好的射精功能,才具有生育能力。缺乏上述条件之一,就有可能不育。...

  • 慢性疲劳也可导致男性阳痿

    慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍,是引起男子阳痿较常见的因素。疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起,其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促...

  • 男人最该防范的健康杀手

    到底什么样的身体问题才是男人最应该担心的,答案可能让你非常惊讶。...

  • 男人,别让身体“肾”漏

    中医认为“肾是先天之本”,意即肾脏是身体天生的能量仓库。现在到处是壮阳攻略,好像天下男人皆“肾虚”。这都是库门大敞之过,虽说体质先天铸就,但只取不存,会空耗了一付好肾。平时给“肾库”上把锁,做好库存管理,才是固肾之道。...

  • 中老年男性必修睡前性保健操

    男性步入中老年后,性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象,但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过“性保健操”来实现。这套保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的,每晚睡前坚持锻炼,就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血...

  • 男人谨防九大伤肾杀手

    中医认为,肾是人身最重要部分,称为先天之本。然推其原始,亦与它脏并重,各司人体若干重要作用。由于肾之作用特殊,通过临床实践,理论逐步发展,以致肾的地位迥出它脏之上,而有统宰生命的概念。...

  • 健康新绝招 让男人更长寿

    男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。...

  • 男人们的结构性中年危机

    请容许我先用某位先生的一句话作为开头:“我这次的错误并非如一些损友说是技术上不小心,而是结构上出现了明显的中年危机。”...

  • 家务劳动是提高男性性能力的天然壮阳药

    据英国《每日邮报》报道,一项最新研究发现,每周5次、每次30分钟的园艺工作,能减少38%的勃起不坚。此外,研究还证实,适度的家务劳动,如擦窗、洗车,以及舞蹈、骑自行车或慢跑等适量运动,也是提高男性性能力的天然“壮阳药”。...

  • 男人,收紧你的腰带

    虽然整个男性群体腰围的平均水平呈现日益增高的趋势已是不争的事实。但男人在自己的健康方面总表现得如同最迟钝的动物。他的裤腰问题,可能还是得你来把握。...

  • 新知:呼呼大睡有害身体健康

    人们经常用“呼呼大睡”来形容睡得香甜,但美国睡眠专家迈克·布鲁斯指出,打鼾会影响精力、体力的恢复,时间长了还会危及打鼾者的身体健康,导致高血压或头痛。...

  • 青春男防痘10大必读秘笈

    别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。...

  • 小心!生活方式也让他生病

    越来越多的资料表明,各种慢性非传染性疾病正在侵扰年轻男士。由于这些病大多是由不良的生活方式造成的,所以,又称生活方式...

  • 型男,怎可有头屑?

    头皮健康并不是一个病理问题,简单地自测就能使你了解自己的头皮是否健康:仔细观察有没有头屑、是否头痒、头皮油脂是否平衡,有没有觉得发干、发紧。...

  • 2008男性健康问题大盘点

    据悉,被忽视的更年期综合症、心力衰竭、生理功能障碍和前列腺等已成困扰男性健康最严重的疾病,且这些病症已有低龄化趋势。...

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