即时消除脸部水肿两绝招

更年期 2020-06-18 10:47女性健康www.xiang120.com

  熬夜的人身体新陈代谢会减慢,体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多,更是难以逃脱的“恶梦”。

  对策1:睡觉时垫高枕头

 

  针对睡醒后的“包子脸”,大S曾支过狠招,一为起床后立刻喝黑咖啡;二为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是:睡觉时垫高枕头,避免水分积聚于面部或眼部。

  对策2:起床后做淋巴按摩 如果早上醒来还是肿,那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置,有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子 和承位,以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部,则用手指尖配合呼吸按动面颊,由耳垂边方向至鼻颊骨旁呛羝础⑽牛芗虻ト春苡行А

Copyright@2012-2020 湘120健康网[湖南健康网] 女人健康 All right reserved

40岁女人,女人味,女人的秘密,留守女人,成熟女人,女人安全期,离异女人,女人水多