主站 | 新闻 | 育儿 | 女人 | 中医 | 性爱 | 男人 | 老人 | 减肥 | 瑜伽 | 健身 | 整形 | 饮食 | 美容 | 心理| 体检 | 药品| 急救| 医院 | 疾病 | 症状 | 肿瘤 |
糖尿病-糖尿病症状
首页 | 胰岛素 | 降糖药 | 血糖仪 | 糖尿误区 | 糖尿症状 | 妊娠糖尿 | 糖尿护理 | 1型糖尿 | 2型糖尿 | 胰岛素泵| 糖尿治疗 | 糖尿病因 | 糖尿诊断| 糖尿预防 |
儿科 妇科 男科 糖尿病 不孕不育 肝病科 胃病科 心脑血管 口腔 肾病科 皮肤科 白癜风 眼科 骨科 癫痫
糖尿病-糖尿病症状:
搜索:
   首页 >> 糖尿病 >> 1型糖尿病 >> 正文
1型糖尿病预防不容忽视 四项措施来帮你
编辑:糖尿病 时间: 2017-10-28 15:00 来源:www.xiang120.com 点击:
生活上面还是会有很多人都是患上疾病,这病人们当然也就要小心了,尤其是对于1型糖尿病的出现不少人都是比较担心的,了解全面这些问题后,更是要积极的了解预防方法,那么,1型糖尿病的四种预防措施?下面咱们一起解答吧。
 

生活上面还是会有很多人都是患上疾病,这病人们当然也就要小心了,尤其是对于1型病的出现不少人都是比较担心的,了解全面这些问题后,更是要积极的了解预防方法,那么,1型的四种预防措施?下面咱们一起解答吧。

1型糖尿病四种预防措施:

健康教育:糖尿病的人群预防是病因预防,最重要的措施是对公众的健康教育,提高全社会对糖尿病危害的认识,教育对象不仅是糖尿病患者和家属,还着眼于以预防为目的的公共教育,使整个社会提高对糖尿病危害的认识以改变不良的生活方式。

预防和控制:肥胖是糖尿病肯定的危险因素。肥胖者,尤其是肥胖者,减轻体重就能减少糖尿病的发生。肥胖者应严格限制吃高糖和高脂肪的食物,多吃富含纤维素和素的蔬和水果,防止能量的过分摄取。

加强体育锻炼和体力活动:经常性的参加适当的体育活动可以减轻体重,增强心血管的功能,从而预防糖尿病及其并发症。

提倡膳食平衡:提倡膳食平衡首先要调节饮食,避免能量的过多摄人。可用杂的碳水化合物取代容易吸收的碳水化合物。膳食纤维有益于控制血糖,改善脂蛋白构成,因此富含纤维素的天然食品如谷类、水果、蔬菜应该首选。其次,减少饱和脂肪酸的摄人。血清是饱和脂肪酸高水平摄人的标志。有糖尿病阳性家族史且血清胆固醇高的人尤应注意避免饱和脂肪酸的摄人过多。提倡低脂肪高碳水化合物的膳食结构,碳水化合物可占总热量的50%-60%,限制脂肪摄人到总热量的30%以下,其中饱和脂肪酸,多不饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的比例为1:1:1。

上述也就是对于疾病出现的预防,这人们还是要多了解,同时病人们更是要积极的选择合理有效的预防,注意这些在积极的治疗。

 
湘120健康网【糖尿病】 ]  




  相关糖尿病
1型糖尿病预防不容忽视 四项措施来帮你
注意:儿童精神萎靡或许是1型糖尿病!
1型糖尿病患者4个饮食误区
1型糖尿病有三多 预防需注意病毒感染
饮食调理可缓解1型糖尿病 日常三餐这么吃
突然视力下降或是1型糖尿病
穗克隆猪或可根治I型糖尿病
绿叶蔬菜有预防1型糖尿病功效?
瘦子更易得1型糖尿病 治疗需注意三大原则
警惕1型糖尿病的急性并发症 常运动是预防关
 精彩观看
男人切莫忽视八大衰老
男人切莫忽视八大衰老
失眠第二天早睡“补觉
失眠第二天早睡“补觉
如何护好男人的面子问
如何护好男人的面子问
不做油面男,从改变生
不做油面男,从改变生
男人:那些传言中的保
男人:那些传言中的保
好老婆不如选把合适的
好老婆不如选把合适的
男人去眼袋方法有哪些
男人去眼袋方法有哪些
做个爱“面子”的时尚
做个爱“面子”的时尚
型男须知T恤穿法的小
型男须知T恤穿法的小
男性使用护肤品时的程
男性使用护肤品时的程
男士护肤常见的七个问
男士护肤常见的七个问
型男嫩肤也要告别毛孔
型男嫩肤也要告别毛孔
专家教你做个“香气”
专家教你做个“香气”
男人护肤应多注意润肤
男人护肤应多注意润肤
男人学会护肤才能俘获
男人学会护肤才能俘获
 
热门文章  
·青少年糖尿病早期症状有什么?爸
·研究称1型糖尿病加速大脑衰老 如
·儿童1型糖尿病危害大 婴儿感染病
·1型糖尿病饮食有6注意 黄瓜枸杞
·四因素可导致1型糖尿病 日常护理
·1型糖尿病患者治疗3大误区要纠正
·1型糖尿病的症状有哪些?代谢紊
·儿童糖尿病有什么危害
·儿童1型糖尿病要坚持正确的治疗
·糖尿病易被误诊为胰腺炎 儿童学
·1型糖尿病患者尽早戒烟 服戒烟药
·低血糖的危害有哪些
 
点击排行  
·糖尿病患者穿拖鞋外出易染丹毒
·糖友学6招 血糖不飙高
·晚上睡不好血糖控制差 糖友失眠
·无痛心梗要了糖友命
·糖友怕冷 最好查查甲状腺
·管好血糖 也要管好口腔
·糖友餐后勿立即午睡
·看1小时电视 糖尿病风险增3.4%
·12招防糖尿病并发症
·家有糖儿 爸妈如何护理
·1型糖尿病预防不容忽视 四项措施
·注意:儿童精神萎靡或许是1型糖
奇闻图片  
每天喝白酒超3斤白俄
每天喝白酒超3斤白俄
患者体检出肾癌却找不
患者体检出肾癌却找不
小伙用高压充气枪喷同
小伙用高压充气枪喷同
直系亲属间能直接输血
直系亲属间能直接输血
他们靠声音,救了无数
他们靠声音,救了无数
治便秘吃了2年芦荟胶
治便秘吃了2年芦荟胶
糖尿病图片
哪些食物对糖尿病治疗
哪些食物对糖尿病治疗
糖尿病患者的饮食比例
糖尿病患者的饮食比例
2型糖尿病患者饮食如
2型糖尿病患者饮食如
警惕糖尿病并发症 日
警惕糖尿病并发症 日
1型糖尿病预防不容忽
1型糖尿病预防不容忽
注意:儿童精神萎靡或
注意:儿童精神萎靡或

 

中草药查询 | 偏方查询粥谱查询 | 食物营养成份查询|  网站简介 | 版权声明联系我们 | 广告服务| 网站地图 |
Copyright@2012-2019 湘120 www.xiang120.com All right reserved
湘120[湖南健康网],健康咨询QQ:1694813955, 湘ICP备15004473号-2
湖南省长沙市现代商贸城
合作业务或侵犯版权请联系QQ:1694813955。