女人必知自慰的好处和坏处

女生手淫 2021-01-11 09:58两性知识www.xiang120.com

 自慰绝对不是一种罪恶的行为,以往认为自慰绝对有害论的观点,现在已经逐渐地被淡化了。不过凡事都有好坏之分,因此自慰也有好坏之分。从小编搜集的资料看来,对于女人来说,适当自慰有利健康,相反,过度自慰则损害健康。因此,女人自慰时要把握次数,不可毫无节制。

 
 
女人自慰
女人自慰的好处
 
女人适度自慰有助健康,但是过度自慰则会影响健康,因此女人们要懂得节制。以下为大家介绍女人适度自慰的好处:
 
1、开发自己的性感
 
通过自慰你可以进一步探索自己的情感带,为下次找到对手时好引导他,自慰就是为高潮做最好的准备。
 
2、纾解对性的紧张
 
有些女性把性当成是一种负担和压力,当真枪实弹要和男人肉搏的时就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力,在自慰的过程中能够让自己更加放得开,更进入状况。
 
3、有助于睡眠
 
当妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加,有助于身体的放松和平静,有助于夜间的良好睡眠。
 
4、预防盆底功能缺陷
 
获得强烈的性高潮无疑增强盆底肌肉的力量,强化这组肌肉不仅仅有助于可能的分娩,而且可以预防盆底功能缺陷,如尿失禁和内脏脱垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加强烈,也就是说存在一个生命里的高潮循环,你做得越多,得到的也越多。
 
 
女人自慰的坏处
 
以上虽然介绍了女人自慰的好处,但是自慰也存在一些不好的地方,如果过度自慰则会影响健康,因此女人们要懂得节制。以下为大家介绍女人过度自慰的危害:
 
1、下腹疼痛
 
少女月经来潮时发生腹痛,这种情况叫痛经。发现原因现在不太清楚,但与子宫过度倾斜、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有关。有的认为是少女时代子宫肌肉收缩强弱不那么协调的缘故。
 
2、尿道发炎
 
女人自慰容易引起尿道发炎,手淫机械性刺激磨擦外阴部的动作,不但会直接刺激尿道口部,造成尿道口充血与水肿,而且不洁手淫,很容易造成细菌等病原体侵入尿道内,引起发炎。
 
3、月经不调
 
月经周期与手淫之间没有直接的联系。体内性激素代谢,有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种规律不会随手淫本身的机械性刺激而有所改动,正如婚后的性生活不会直接干预月经周期规律一样的道理。
 
少女时代出现月经不调,多半是由于性激素代谢还不十分成熟与完善,容易受到精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰,妨碍卵巢功能,于是经血增多或经期延长。
 
以上介绍了女人过度的危害,大家都记住了吗?另外,还有不少人不知道过度自慰的知识,因此以下为大家介绍判断过度自慰的标准,供大家参考。
 
1、心理状况
 
如果经常想自慰,或者每逢色情小说,影视引起性冲动,必自慰,或者脑子里经常想性问题,即使不每次自慰,也时有自慰的欲念,这都说明有自慰过度现象。
 
另外,总认为自慰有大害,恐惧、羞愧、悔恨,抱有犯罪感和担心,甚至为今后的性功能与生育力而忧心忡忡,但又无法摆脱自慰的诱惑,出现强烈的心理冲突,并造成一定的精神影响,也应视作是自慰过度的表现。因为再自慰下去心理矛盾更加加剧,甚而造成精神“崩溃”而自杀或切除性器官,均视为心理障碍。
 
2、体质状况
 
凡是因自慰造成体质衰弱,例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中,甚至容易生病等,都应该视作是自慰过度的表现。即使自慰次数不多,但是心理状态不稳定。
 
3、局部状况
 
女性阴蒂局部对自慰性质的性刺激反应如何,主要有两种情况:
 
第一种是自慰对性高潮出现的时限,也就是自慰需要多少时间出现性高潮,如果时间上越来越长,一次比一次延长,说明自慰过度了。另一种是自慰刺激的强度,一次比一次需要的强度增加,也表示过度自慰。

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