• 抑郁症测试

    半年前,和交往三年的男朋友分手,我很爱他,但还是走不下去了,这份爱太沉重太累。分开之后,我删了他所有的联系方式,但是每次路过那家经常和他一起吃饭的餐厅,听到他很喜欢的周杰伦的音乐,就会想起很多细节,想起他抱着我说他要陪我去澳洲看袋鼠、去丽...

  • 抑郁症怎么治愈

    !我在17年很不幸患上了抑郁症。简单说下我抑郁症治好的过程!!! 原因很复杂,感情,家庭,社会因素总和压力造成的! 家人朋友根本不理解这个病症,并且还不断语言行为上刺激我,致使我病情更加严重! 情绪低落,呆家里一整天不出门,并且可以不说一句话,...

  • 学生抑郁症的表现症状有哪些

    抑郁症是一种常见的心境障碍,主要表现为心境低落,而且心境低落与其处境不相称。 临床表现可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。 多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数...

  • 抑郁症自测量表(SDS

    sds抑郁自评量表是一种能够反映病人主观抑郁症状的自评量表,它被广泛应用在门诊,对抑郁症进行筛查。量表中包含20个问题,根据病人近半年内的表现来回答这20问题属于持续、经常、有时、无或偶尔这四种情况中的哪一种,得出相应的分数。最后把这20项的分数相...

  • 抑郁症的早期症状是什么

    抑郁症的早期症状有哪些表现?总而言之,有轻度的抑郁症时,要引起高度的重视。如果有以上这些情况时,说明是患上了轻度抑郁症,必须要及时进行调节。通过以上的这些方法,可以有效地缓解轻度抑郁症的状态,让生活回归到正常的轨道,从而让身心恢复到健康的...

  • 抑郁症的早期症状有哪些表现

    抑郁症作为一种神经系统疾病中一种精神障碍,抑郁症的分类有哪些,分类一开始是跟抑郁抑郁症的初期表现不典型,以躯体症状往往多见,主要有睡眠障碍、食欲减退、体重下降、性欲减退等,比如早醒,往往是比平时早醒2-3个小时,醒后不能再入睡,当然也有情绪低...

  • 年底忙碌压力大 5个靠谱减压法助OL舒缓身心

    谁告诉你减压需要去超市捏方便面,或者给便利店的安全套扎洞眼?忘记这些不靠谱的减压方法,我们教你几个真正管用的,让你快乐轻松过年底。...

  • 如何摆脱负面情绪?不妨换件衣服

    日常生活中,我们总要面对各种压力,应付各种人和事,如何才能摆脱这些负面情绪呢?当情绪不好时,若在穿衣上注意这四“不”,也能帮助你赶走负面情绪。...

  • 压力大怎么办?嗑点南瓜子

    缓解压力的方法有很多,当你感觉到工作压力大时,不妨多吃些以下食物,通过饮食来抗压吧!...

  • 抑郁症症状是什么

    抑郁症的发生率越来越高了,引起抑郁症情况发生的原因是有很多的,但不管是什么原因引起的,只要是患上了抑郁症就会有一些症状表现出来,大家还要注意做到及时的有效治疗,那么抑郁症症状是什么呢?让我们一起来了解一下吧。...

  • 情绪低落的人平时应该怎样调整

    情绪低落的人平时应该怎样调整?在生活中每个人都有情绪低落和想不开的时候,那么这种时候应该怎么进行调整呢。想要调整好自己的情绪日常生活中需要做的事情有很多,更多关于调整情绪相关一起更加详细的了解一下吧。...

  • 抑郁症治疗方法 抑郁症治疗有哪些运动方式

    抑郁症是一种心理疾病,而且患病之后随着时间的延长症状会变得异常严重,一旦到了最后就会产生轻生的念头进而造成自杀事件的发生,因此抑郁症在早期发现之后就要及时进行治疗,抑郁症治疗主要是以心理治疗为主,只要是改变患者的心理对自己的认可度,一旦患者...

  • 抑郁症的表现症状

    抑郁症的表现症状在很多时候都会被人给忽略掉的,抑郁症是属于人体精神上非常常见的精神类疾病,因为现在生活工作压力非常巨大,患者人数迅速上升。抑郁症会给我们带来很多危害的,因此,我们一定要对抑郁症重视起来,那么,抑郁症的表现症状有哪些呢??...

  • 抑郁症表现是什么

    提起抑郁症相信大家都不陌生,现在人们的生活压力都是非常大的,如果没有得到良好及时的调整时,是很容易使身体出现一些异常的,而抑郁症则是其中的一个,并且近几年的时间里面抑郁症的病发率在不断的上升,那么抑郁症表现是什么呢?...

  • 国外职场人超简单的新式减压法

    超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾...

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