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长沙中小学生肥胖率呈上升趋势 暑假40名小胖墩集体甩肉
编辑:健康新闻 时间: 2019-07-17 09:52 来源:www.xiang120.com 点击:
睡觉会打鼾的同学请举手、喜欢喝饮料的请举手、不爱吃蔬菜、粗粮的请举手7月14日,湖南省儿童医院第18期小胖墩瘦身夏令营开营,在日常行为习惯的互动中,几十名儿童纷纷举起了小手。 来自衡阳某小学五年级的男孩牛牛,身高1.59米,体重却达140斤。湖南医院预
 

 “睡觉会打鼾的同学请举手……”、“喜欢喝饮料的请举手……”、“不爱吃蔬、粗粮的请举手……”7月14日,湖南儿童医院第18期“小胖墩瘦身夏令营”开营,在日常行为习惯的互动中,几十名儿童纷纷举起了小手。

 
 
来自衡阳某小学五年级的男孩牛牛,身高1.59米,体重却达140斤。湖南医院预约挂号120健康网,湖南医院查询,省儿童医院,省妇幼保健院,省中医院,省肿瘤医院,“学校宿舍在5楼,每次爬到一半就爬不动了。”他腼腆的说,自己还不是班上最胖的。
 
长沙中小学生肥胖率呈上升趋势
 
“湖南省儿童医院对长沙市的中小学生每年都有20万人次的体检量,筛查出的肥胖学生比例从2002年的9.8%,上升到了2019年的13%,其中,部分初高中年龄段的肥胖学生占比甚至高达15%。”湖南省儿童医院儿童保健所所长、知名专家钟燕介绍,肥胖不仅影响孩子的形象和颜值,更重要的是影响其生理发育和身心健康。
 
肥胖儿童通常表现为身材难长高,男孩子性发育不良、女孩子性早熟,大多还患有血压、高血脂、脂肪肝等“成人病”。此次参加瘦身夏令营的40名小胖墩中,男孩有34人,女孩6人。其中18人患有不同程度的脂肪肝,尿酸高的有6人。值得注意的是,34名男孩中检查出外生殖器短小的24人,隐匿性阴茎7人,性发育问题不容忽视。
 
同时,由于肥胖的孩子胸腹部、咽部脂肪增多,妨碍正常的呼吸,容易造成缺氧,更容易患上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病。在心理健康方面,很多肥胖的孩子都表现出缺乏自信心、意志不够坚强、抗压能力弱等问题,这也关系到未来的升学、就业、择偶等问题。
 
控制体重,关键在孩子的三个发育高峰阶段
 
“引起儿童肥胖的主要原因一是饮食、生活不规律,暴饮暴食或长期摄入高热量饮食。二是电脑、手机等电子产品的普及,很多孩子的课余时间都花在网络或游戏上,体育运动量明显减少。三是遗传因素,不少肥胖的孩子,父母也有肥胖的情况。”钟燕分析。
 
“牛牛从6岁开始就逐渐发胖起来,由于担心住学校吃不好,周末回家经常给他做红烧肉、红烧排骨补一补,并准备很多零食在茶几上。家族里没有胖子,本以为不需要干预,但孩子一直却没有瘦下来,所以决定暑假来长沙进行专项训练。”邱妈妈说。
 
专家介绍,BMI为全球通用的身体肥胖指数,其计算方法为:BMI=体重(公斤)÷ 身高(米)的平方,7-12岁儿童大于大于21即为肥胖。肥胖的控制干预关键要把握婴幼儿、学龄前与青少年期这三个发育高峰阶段。
 
“怎样才能让孩子健康减肥而又乐于接受,医院一直在不断地积极地探索。”湖南省儿童医院工会主席王可为表示,该院设计的小胖墩瘦身夏令营从2002年至今已举办17期,是集学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食、减肥励志教育、培养健康生活方式于一体的励志成长公益平台,凭借定制的健康、运动、营养“三处方”目前已经帮助国内千余名8-14岁肥胖青少年儿童摆脱肥胖以及避免由肥胖导致的生长发育、学习、升学、就业、健康和性发育及婚姻等障碍和困难。
 
2019年“小胖墩瘦身夏令营”共有40名肥胖儿童,平均体重61.13公斤,总体重超过4890斤,其中,重度肥胖的当属来自长沙市岳麓区的13岁男孩张顺,身高1.72米,体重高达212斤。在入营前,对每个孩子进行了身体检查,对孩子的生活习惯进行分析,找出肥胖的根源。通过配备特种兵退伍的资深教官、心理辅导和营养、保健专家,夏令营除了教会小胖墩必需的医学知识、掌握控制体重的正确方法、锻炼独立生活的能力外,还将教给每位家长帮助小孩控制体重的方法,培养积极乐观自信的心态。
 
钟燕呼吁,儿童瘦身和控制体重的关键在于以运动为基础,建立良好的生活行为方式,需要耐力和毅力,联合健康,早餐吃什么健康,,健康心理学论文,母婴健康,健康管理师培训中心,更需要家长的共同参与和督促,但不宜盲目追求减重,在确保生长发育所需营养的基础上科学瘦身,定期进行成长监测,让小胖墩从根本上远离肥胖。
湘120健康网【健康新闻】 ]  




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