什么是干眼症?干眼症治疗经历

干眼症 2021-04-01 16:08近视眼www.xiang120.com

 这次干货更新。从6月到现在我花费了很大时间、金钱、精力治眼睛 。

 
因为要换工作,以后从工作不怎么用眼加划水 到 努力工作日常电脑状态的转变。9月中旬会入职新岗位了。以前工作很抑郁,也许肝郁也会影响眼睛。
 
也就是从眼睛能用 到 眼睛恢复病前状态 的目标,也许看来是最后10%的一段路,但是太难太难,花了我几年功夫,所有能用的方法我都用过了。
 
这段时间我又开始扎针了,针灸。换了个医生,这次不在医院,私人租的房子,都是病人之间口口相传介绍的,也是我的同事老师傅推荐的。优点是这个医生可以扎眼眶周围穴位,用小号美容针。缺点是担心安全问题。地址是上海康桥老街菜场对面的家属楼。一疗程2000,10次。我正在第二疗程。
很感恩,这次针灸真的效果秒杀我之前所有的尝试。眼眶扎针 有时能感觉到就是那个点,去针时会有些穴位有小血点,医生说是淤血。总之我眼睛越来越好了。左眼基本恢复,没有干涩感,右眼还是会不舒服,按压也还是有疼的堵的地方。
 
今天我登录写下这些就是为了推荐针灸,有兴趣可以尝试。上海有兴趣的可以私我,外地可以找别人推荐医生,我肯定推荐不出来。
 
成年人,别和巨婴一样不该问的也问我。以上文字真心推荐,无利益相关。
 
2.爱尔眼科 睑板腺挤压,做了4次了,差不多每周一次,每次都是黄或者淡黄,量中。然后办了4次OPT治疗,刚做了一次。效果不确定,继续观望中。另外每天热敷眼睛。
 
OPT做不做的自己决定,3600四次,纠结也没用,总要试试。睑板腺挤压我建议一定要做几次,看做的结果决定后续。有兴趣爱尔眼科微信咨询预约,别问我。
 
从分享治疗经历,有些巨婴问到我没脾气,给了地址还问我乘什么车。我真的很无语。。。。加了几个微信的都删了,听对方语音的声音都是沉闷的负能量。
 
3.耳穴压豆,王不留行压豆,我工作时间压在睛明穴,瞳子瞭,工作累了按压一下很给力。
 
4.z近期的习惯:每周3次运动,最近是跑步,出汗帮助血液循环
 
每周3z次泡脚,电动脚盆按摩,买的KASJ,此刻边泡脚边码字(脚盆内部刷不到的地方特别脏。。。脏到糟心。。。但是加热和按摩功能很给力。。。)
 
每天两次石斛夜光丸,同仁堂的,小颗粒更方便些。(这是听喜马拉雅 大鹏说1,然后我去中医那里n开药方,顺便让医生看了我适合吃这个药。)
 
每天早睡早起;
 
以前失眠的毛病,尤其纠结换工作那阵子,基本上要么4点睡着,要么4点醒来。
 
中药调理加针灸好很多,中药主要是酸枣仁,网上有卖酸枣仁,山东赞皇的是有用的 150左右。 几十块的不行。睡眠一定要调好,我觉得石斛夜光丸也很促进睡眠。最近睡眠不错。
 
有个佛学谒语“无垢清净光,慧日破诸暗,能伏灾风火,普明照世间。”没事多念念。
 
 
 
结束此次更新,睡觉去了。感恩的心。
 
全部推荐无利益相关,是我这三个月在做的事情。
 
分享出来一来内心满足,二来做善事会有善报。
 
这次换工作冥冥之中很多幸运,还有针灸的医生以前很远,现在竟然搬到我家2公里。我简直觉得是上天给我的善报。
 
感恩。
 
晚安。我目前眼睛右眼仍未恢复。还有半个月时间,多针灸几次,再i一次OPT就开始全新生活。
 
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2020.5.17
 
今天再编辑下 要删知乎了
 
最近又刷知乎浪费太多时间了
 
听喜马拉雅的干眼症经验后 我又get了耳穴压豆
 
改善睡眠。很有效果
 
我会再自己粘个绿豆在印堂
 
另外我用眼穴压豆的贴贴在眼睛周围
 
日常按压,很到位
 
最近睛明穴 改善很大 还有瞳子瞭 眼尾的位置我压的超疼 但是干眼的缓解很大。感觉最后的几个穴位也快要解决了
 

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