干眼症的自我治疗方法, 干眼症的治疗

干眼症 2021-04-01 16:13近视眼www.xiang120.com

 首先我想说,干眼症绝对是可以治疗的,得上的小伙伴别放弃。

 
2018年初,因为工作压力比较大,长时间盯着电脑不自觉眨眼频率降低慢慢开始觉得眼睛干涩,微涨,略畏光,总之无时无刻想闭眼休息,才意识到三十年来引以为傲的好眼睛终于罢工了。
 
起初我是抗拒去医院的,凭借经验认为应该是有炎症,于是去药店开了点治疗结膜炎的眼药水,然后时好时坏的混到了五月初。
 
五月初是症状最严重的时期,早上起床眼睛都疼,终于还是忍不住去了医院,幸运的是我碰到了一个非常好的医生,没有做过多的检查,直接推断我应该是干眼症去做的泪液测试。
 
测试结果很惊人,右眼数值只能说没有到救不了的程度,大概是8,左眼可厉害了,2都不到。。。医生说你这个程度如果是老年人我就不建议尝试治疗了。。。。。。
 
说实话听到这个结果我一点都不害怕,反而觉得不是结构性的疾病很庆幸,哈哈。通过各种资料搜索,我总结了自己的治疗方法,并且结果很惊人,一个星期就治疗的八九不离十了!
 
我好墨迹,好吧,说重点,我的治疗方法:
 
一、药店购买爱丽眼药水,主要成分为玻璃酸钠,类似人工泪液,可以保持眼球湿润。这个分为0.1和0.3两种浓度,可以先尝试0.1效果不好再换0.3,根据个人情况一天滴5-6次。
 
二、一定要减少用眼的频率,需要看电脑的时候打开显示器,不需要的时候关掉闭眼休息。手机尽量少玩,因为我也知道不玩是不可能的。。。
 
三、购买蒸汽眼罩,午休时戴着睡一觉。我是在京东买的珍视明薰衣草蒸汽眼罩,花王的个人感觉不够热。
 
四、配一个防蓝光眼镜,在治疗初期全天配带,因为不仅手机电脑有蓝光,灯光中都有的,眼睛恢复也是一个过程,在这个过程中保护的越全面越好。我个人觉得带上防蓝光的眼睛看电脑舒服很多。
 
总之,我用以上的办法一周的时间就把眼睛调整好了八分,当然要想全好还需要一段路要走,但还是着急的写出来想帮小伙伴们脱离苦海。有问题欢迎咨询~
 
补充:最近又发现一个好办法,用加湿器熏眼睛

Copyright@2012-2020 湘120健康网[湖南健康网] 眼科 All right reserved

儿童弱视,眼科检查,白内障的早期症状,眼科治疗,青光眼手术,近视眼怎么恢复,斜视矫正,病毒性角膜炎