剖腹产术后饮食

术后饮食 2021-11-19 13:11生酮饮食www.xiang120.com

 作为一名产科医生,几乎每天查房都会碰到一个问题,剖宫产的患者总会问“大夫,我怎么还不排气?我都饿两三天了!”。剖宫产术后两三天了,即使反反复复告知她们不排气只要肚子不涨是可以吃东西的,患者还是坚持饿着肚子,一口不吃,这是产科的常态。一般术后六小时麻醉药物大部分已清除代谢完了,就可以进食了,先从易消化的流质开始,剖宫产虽然也是经腹手术,但并没有波及肠道啊,排气不排气理论上肠道都是通畅的,为了让身体更快更好恢复,术后六小时后把肚子上勒得紧紧的腹带松一松,可以吃东西。术后由于产后身体变化,胃肠道蠕动变慢了,另外麻醉药物对胃肠蠕动也有抑制,所以吃东西先从米粥、面汤一类的开始,少食多餐、循序渐进的进行。剖宫产术后下肢恢复了知觉就可以下床活动了,因为产妇血液凝固的快,早活动不仅能减少静脉血栓形成概率,还能促进肠道蠕动。

 
剖宫产术后饮食注意事项哪些呢?
 
 
01
平素没有胃肠疾病的年轻产妇,胃肠功能很好,如果没有发生大出血或合并感染,高血压糖尿病等严重疾病的
术后六小时可以进食米粥、面汤;术后24小时较清淡的食物吃到五六成饱;术后48小时基本可以正常进食了,这时候面临泌乳,哺乳的问题,饮食不能辛辣、油腻,如果奶水充足或乳腺肿胀不适,暂时不能大补,以清淡饮食为主;如果奶水不足可以适当多摄入一些蛋白质丰富食物,如瘦肉、蛋、鱼等。当然蛋白质摄入过多加活动少容易便秘,注意适当吃一些青菜、水果、富含纤维食物,不然入厕大便就非常痛苦了,如果便秘可借助开塞露通便,效果杠杠滴
02
高龄产妇、产后大出血和一些患有高血压、心、肝、肾、胃肠等疾病的产妇,剖宫产术容易发生胃肠胀气
这一类患者吃什么、什么时候吃、吃多少得具体情况具体对待,听医嘱。
03
我们最常关注的胡椒、红糖、老母鸡......
这些都是老祖宗千百年传下来的东西,以前坐月子这几样是主打食物,为什么?因为物质匮乏,医疗条件落后,可能是迫不得已的选择。站在医生的角度我是不主张剖宫产术后吃这些东西的,因为可能造成出血多、腹胀、血脂血糖升高......,坐月子该咋补?缺啥补啥呗,吃饱、休息好、不受寒、心情好,才算真正坐月子,过了月子开始一系列的康复锻炼,重点是锻炼!锻炼!锻炼!才能避免腰痛、漏尿等一些因孕育、生产和劳累带来的毛病四:萝卜汤:萝卜产气,而且产气的能力还相当强,总有一些急性子的家属第一时间就把萝卜汤烧好给产妇灌下肚子,早晨查房一看,肚子涨得鼓鼓的,如果胃肠功能好的很快通气了没什么事,不然可把产妇给折腾坏了。所以萝卜水不能喝,豆类等易产气的不能吃!
04
回奶的食物
一些食物与个人体质差异有关,有些食物需大量反复摄入才有回奶作用,不让宝宝吸吮及涨奶才是回奶的罪魁祸首。
常见的回奶食物
可信度高的是:麦芽、韭菜、大麦茶。
06
催奶的食物
其实最关键是孩子早吸吮、多吸吮、妈妈心情好,吃的香,真正高营养有利切口愈合和产乳的食物鱼肉、鸡蛋、牛羊肉等高蛋白低脂肪食物,其营养价值远远高于那些传说中的极有营养却其实只有脂肪、嘌呤和调味品的鱼汤、鸡汤、鸽子汤和排骨汤。
 
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