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想生儿子怎么备孕

备孕 2021-10-07 10:42育儿知识www.xiang120.com

 想备孕生个健康的男宝宝,不应该信偏方和算法,应当科学备孕,提高怀儿机率!

  1.我建议是食补,最安全。开始备孕时候,也许会不知如何下手。男人食补方面主要多喝汤,持续关注,后期会发布备孕报告可供参考。
  2.男人养肾生精,锌和铁是让精子快速成长的因素。
  3.男性调理一些时间,最好去验下精子,对比结果来判断这样的调理方案有没有效果,是否适合自身,如果没有进展,就要马上停止,换其它方案,有些男人是上火下虚,有些是虚火,所以有些汤水不适合男性自身,就要换其它汤水了。
   4.关于排卵,很多姐妹说抓不好,排卵其实很好抓的,结合试纸,B超,周期,比如,第一个月测时,当试纸在强阳时,就去医院监测卵泡,记下时间,卵泡一般成熟度1.8-2.5,写下试纸强阳时间,卵泡多大,再接上周期来算,下次月经来前的14天大约就是排卵日了。(有两位科学备孕备儿指导师对试纸研究得通透,在抓排卵这方面不错。-)
  5.还有对于周期不准,排卵不好的姐妹,准备要孩子的那个月不要喝关于中药的汤水类,因为会打乱周期和排卵,有些人会提前或者推迟排卵。
  6.备孕时,女人不要戒肉,少吃一些就可以了,不吃肉,卵泡长得不好。精子和卵子的结合成就胚胎,如果卵子不好,有可能会生化和引起流产的。
  7.安排时,不要太紧张,这样会导致不易怀上,如果备足了,尽人事,听天意了。也无悔了。
  8.严格来说,排卵前后6小时同房是最好的黄金时间,如果排后超过6小时了,就不要安排了,排后太久YD会分泌酸性黏液。对于有些人排后同房怀不上,可以考虑排前,接近排卵时同房。
  9.结婚后,生过孩子的很多女人,大多会有宫颈糜烂,如果只是轻度和中度的,最好以后双全了,不生了再治疗,平时多注意夫妻生活卫生。只要你还生育,治疗过也还是会有的。如果太严重,就建议先治疗。(个人观点,不喜绕道)
  10.关于洗苏打水,我本人是没有洗的,我洗了反而怀不上,有些人对这些过敏,还会导致宫外孕和生化。这个自己要根据自己体质来判断。
  11.决定男女本来就是男人精子决定,女人的XX染色体,男人的分别是XY染体色,我们备孕方案是根据Y染色体的性质来调理的,Y染色体寿命短,跑得快。调理后虽然不是百分百,最起码机率高了。
  12.男性精子质量是最主要最关键,女性是首要抓好排卵,调碱不要吃苏打,对胃不好,健康第一。如果多次怀女儿了,男人还是不配合,宁愿不怀,也不要抱侥幸心理。男人的配合是爱妻子的最好表现。
科学备孕,提高机率!祝福大家儿女双全!生男生女最关键的是男人的种子质量,备孕男孩重点是调理男人。
那么准爸爸该如何调理?
第一:不熬夜,作息规律。
第二:营养均衡!肉蛋奶,坚果,蔬菜水果,要保持营养均衡。
第三:不要长期久坐,而是要适当运动
除了做到以上三种,还要根据自身的蝌蚪情况以及身体体质情况,针对性调理。
准妈妈如何调理?
第一:测排卵找到自己的排卵规律。
第二:暖宫补气血,少吃生冷辛辣的食物,多吃补气血的食物。如红枣,枸杞,桂圆,阿胶糕!
第三:准妈妈有妇科的要消灭妇科炎症。
准爸爸种子质量好,准妈妈气血好,找准排卵黄金时间安排功课,基本上都可以如愿怀上男孩!
 

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