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中医常识 教你推拿五个经络养五脏
编辑:中医 时间: 2018-09-06 10:37 来源:www.xiang120.com 分享: 点击:
可能很多人都有听说过推拿,但是至于推拿是怎么样的,推拿又有什么功效,可能很多人就不是很清楚了。其实,推拿是中医养生中的一种,主要是运动推、拿、捏等手法进行治疗养生保健或者是治疗疾
 

 可能很多人都有听说过推拿,但是至于推拿是怎么样的,推拿又有什么功效,可能很多人就不是很清楚了。其实,推拿是中医养生中的一种,主要是运动推、拿、捏等手法进行治疗养生保健或者是治疗疾病。接下来小编会为大家具体介绍一下推拿是如何来养五脏的,感兴趣的朋友赶紧来看看吧!

 
  随着人们生活水平的不断提高,养生保健逐渐成为人们生活的一份子,很多人在平时会通过一些方法来预防疾病,其中中医经络养生就是一种。中医经络养生历史悠久,到今日仍旧受到人们的欢迎。通过对经络进行推拿,可以防治各种疾病以达到强身健体、延年益寿的目的。推拿五个经络养五脏,肝经主治脾虚泄泻,下下面小编为大家详细介绍。
 
养生保健逐渐成为人们生活的一份子
 
  一、穴位:脾经(脾土)
 
  位置:拇指桡侧面。
 
  操作
 
  ①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。②清脾经:在小儿拇指面上直推,约推100~300次。主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
 
  二、穴位:肺经(肺金)
 
  位置:无名指掌面。
 
  操作
 
  ①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。
 
  ②清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。
 
  主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
 
  三、穴位:肾经(肾水)
 
  位置:小指掌面。
 
  ①补肾经:在小指面上旋推,约补200~400次。
 
  ②清肾经:自小指尖向指根方向直推,清100~200次。
 
  主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。
 
  四、穴位:肝经(肝木)
 
  位置:食指掌面。
 
  操作
 
  ①补肝经:一生的健康,一生健康,健康蔬,健康名言,认识健康,健康山东,歌曲健康,在小儿食指面上旋推,约补100~200次。
 
  ②清肝经:由指尖向指根直推,清100~300次。
 
  主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等
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