踢毽子好处多多,癌症免疫治疗

踢毽运动是一项对癌症患者康复具有显著疗效的全身运动。它不仅能增强心肺功能，促进血液循环，使大脑保持高度集中，排除杂念，还能为癌症患者带来身心的舒畅与活力。

踢毽运动对调节眼、脑、神经系统的功能以及四肢的支配能力有着特殊的作用。主要以下肢动作完成，通过抬腿、跳跃、屈体、转身等动作，使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部位得到锻炼，提高了各个关节的柔韧性和癌症患者的身体灵活性。

踢毽子主要依赖下肢肌肉的协调运动，功夫主要在脚上。踢毽子时，每一次抬腿、跳跃、屈体、转身，都是对身体各部分的充分锻炼，有效提高关节柔韧性和身体灵活性，进一步增强血液循环和新陈代谢。这项运动要求人的思维高度集中，瞬间完成精确的动作，才能使毽子如意飞舞。这势必在大脑皮层建立新的兴奋点，转移思维，对调节癌症患者的心理压力十分有益。

虽然毽子小巧，但娱乐和艺术功能俱全。围在一起踢毽子时，大家的眼球会被飞舞的毽子所吸引，调动所有人的责任感，创造一种团结进取的氛围。其间，人们有说有笑，有喊有叫，有逗有让，气氛融洽。这种互动与乐趣有助于癌症患者释放压力、忘却病痛，对康复非常有利。

不仅如此，踢毽运动还能帮助癌症患者排除心中的杂念，使精神高度集中，这在某种程度上也是一种心理的疗愈。对于癌症患者来说，踢毽运动不仅是一项身体锻炼，也是一种心灵的抚慰。它能让患者在运动中感受到生活的美好，增强战胜疾病的信心。