日复一日的工作难免会使我们产生疲倦和厌烦的情绪，工作不顺心，生活随之也受到影响，那么当厌烦情绪出现的时候，我们该怎么去克服呢?今天，小编就给您支几招调节情绪的小办法来对抗工作上的异常情绪。 小编推荐： 那么如何做好自己不感兴趣的事情呢? 反思自...

职场中有很多的潜规则，要想在职场中驰骋，必须深谙这些潜规则，例如男上司与女下属之间的暧昧、而隐婚也是职场潜规则之一。很多女，特别是刚踏入职场的女性，为这些职场潜规则而烦恼，甚至演变畏惧和上司单独相处! 小编推荐： 职场在隐婚的同时，有着些许的...

有没有这种感觉，工作时间长了，对什么都开始抱着一种无所谓的态度，看别人升职加薪自己也没有多大的欲望，坐在自己的办公桌前依旧过着不温不火的日子，什么时候我们变成了没梦想、没激情、没趣味的橡皮人!快找回你自己的梦想，做自己命运的主宰! 小编推荐：...

办公室工作到了中午都会有休息时间，吃完饭大家都喜欢短暂的小憩一会儿，所谓中午不睡，下午崩毁但是也有例外，如果遇上开会或者紧急任务要加班，那么午休时间就被无情剥夺了，那么有什么办法可以缓解午休呢?今天小编就来支个招。 小编推荐： 心理专家建议，...

对于已经求职成功的职场菜鸟而言，如何在新的工作领地里迅速的开展工作无疑是首当其冲的事情，这也是其抱负展开的第一步。而现实生活中不少新人却因为不合理的职业心理造成的工作中出现一些不妥的言行举止无法赢得新公司同事的认可。究竟菜鸟们哪些心理最害...

职场白领每天忙得昏天暗地的，任务完不成还要每天加班，身体长期处于亚健康状态，关键是过多的压力会使人的精神状态出现问题，那么日常生活中怎样缓解压力呢?缓解压力吃哪些食物好呢?下面我们就来盘点一下有助释压的食物! 小编推荐： 1、豆类 豆类含有能恢复...

工作忙的时候脾气也变得不好了，一件小事都可能让你迅速爆发，这个时候很明显你是压力过大，有压力就要尽快释放出来，不要憋在心里，更要找准途径发泄。有很多的小技巧也可以帮你减少压力的产生，干苦熬随小编来看一下吧。 小编推荐： 不要一言不发埋头苦干...

一个人工作时间大概是25年，然而前十年跳槽比较频繁，因为很少人会在一个公司干一辈子，谁都想有一个更好的职业发展，如果现在的公司给不了自己想要的，走人或者被挖角就很正常。那么，到了新环境如何快速走上正轨，适应新的环境，今天小编就和大家探讨一下...

经常跟在老板身边的人肯定都会有这种时刻，那就是听老板说一些话的时候总觉的他是话中有话，可是又怕琢磨不透他的话自己办错事，伴君如伴虎跟着老板走，还是谨慎小心为好!下面小编就给你分析一下老板说这些话的潜在含义。 小编推荐： 第一、善于社交 如果有...

我们常常听到症这种病，但是却不没有太多了解，临床证明，抑郁症患者自杀率10%，抑郁症患者中只有25%的人知道自己得了这种病，虽然抑郁症患者认为自杀是幸福的事，但事实上，这种病严重控制着人们的大脑，这么人的精神，才会使人选择自杀来结束自己。 小编推...

现代人喊累其实大多数都是心理上的压力所致，白领们每天坐在办公室不用任何体力劳动，可是大脑却要高速旋转一整天，庞大的工作量使他们到下班感觉身心俱疲。不进如此，经济压力也让上班族每天背负着沉重的石头，总之心理疲惫无处不在。 那么，如果去消除心理...

每个人生活和工作中总会遇到这样那样的问题，进而就会产生不同的情绪，有好的有坏的，很多时候我们被坏心情所困扰，怎样都走不出来，但是开心也是一天不开心也是一天，为什么不天天快乐呢?研究发现，下面8种心态往往让人不快乐，你也有吗? 小编推荐： 1.充满...

很多初入职场的小白领都会觉得新鲜，难免把大学里一些心态和做事风格拿到办公室，殊不知职场有职场的生存之道，有些话不能说，有些事不能做，白领们想要做职场受欢迎的人，就不要凭着自己的性子来。那么，哪些事情职场白领最好别做呢? 小编推荐： 心理医生：...

职场分工明确，不是每个人都能成为凤凰，更不是每个人一出生就是凤凰，与其自怨自艾，还不如学会调整心态，做一头快乐的驴子。要相信，如果我们以肯定、沉着稳重的态度面对困境，潜力往往就潜藏在困境中。 小编推荐： 职场里面分工细致明确，并不是所有人都...

当你出现健康问题、心情郁闷、无故头昏头痛等问题那是暗示你不适合目前的工作，白领们请注意了，如果出现这10个信号，说明你离辞职不远了。注意观察自己在职场中的状态和变化，正确判断自己与工作的关系。一般情况下，出现下面十种状况，就表明是时候辞职了...

工作中我们常常有觉得力不从心的时候，尤其是工作三五年之后，突然感觉看不清未来的方向，遇到升职瓶颈，或者年轻人创造力超越了你，家庭和工作压的自己喘不上气，这个时候不妨先停一停思考一下自己的问题，也许柳暗花明又一村，充充电一切就又好起来了。 职...