天天营养大餐“伺候” 孕妈妈患上糖尿病

在武汉，一位孕妇的妊娠期经历引起了广泛关注。自从得知怀孕后，这位名叫王女士的江汉区居民便成为了家中的重点保护对象。每天，她的婆婆都会为她准备丰盛的“营养大餐”。过度摄入营养并未给王女士带来预期的益处，反而使她六个月时体重增加了近二十公斤，患上了妊娠期糖尿病，不得不依赖胰岛素来维持血糖的稳定。

身体过重使得王女士日常行动都感到疲惫不堪，运动的时间越来越少，到了孕37周时，她的体重已经达到了惊人的90公斤。这一现象并非个案，近年来妊娠期糖尿病的发病率迅速上升，从十年前的3%飙升至现在的10%。

面对这一严峻形势，妇产科的熊国平教授指出，妊娠期糖尿病多数与孕妇摄入过多高糖、高脂肪食物、营养过剩有着密切关系。孕妇患有糖尿病后，不仅可能导致妊娠疾病、胎儿生长过快等问题，还会增加巨大儿、低血糖、胎儿窘迫甚至先天性畸形的风险。

熊教授建议孕妇们要关注饮食健康，控制高糖、高脂肪和碳水化合物的摄入量。提倡少量多餐，多摄入富含纤维素、维生素以及铁、钙等微量元素的食品。在水果的选择上，也要适量控制，尤其是荔枝、龙眼等高糖水果应少吃。适当的锻炼也是必不可少的，孕妇可以选择散步和孕妇操作为主要的运动方式。让我们共同关注孕妇的健康，为母婴的安全保驾护航。