抠鼻子和擤鼻子哪个危害小些

关于抠鼻子和擤鼻子哪个危害更小这个问题，实际上两者都存在着不可忽视的危害。

抠鼻子是一种不良习惯，对鼻腔健康构成威胁。每一次抠鼻子的动作，都可能造成鼻腔黏膜的破损，引发鼻出血、鼻前庭炎等鼻部疾病。更严重的是，我们的手上携带的细菌会在抠鼻子的过程中被带入鼻腔，增加感染的风险。

而擤鼻子的方式不当，同样会对我们的鼻腔造成伤害。用力过猛地擤鼻子会使鼻腔内的压力突然升高，可能导致鼻腔内的细菌和病毒趁机侵入中耳，引发中耳炎。而且，擤鼻子的力度过大也可能导致鼻黏膜破裂，造成鼻出血。

无论是抠鼻子还是擤鼻子，都会对我们的鼻腔造成伤害。为了保护鼻腔的健康，我们应该养成良好的卫生习惯，避免抠鼻子，掌握正确的擤鼻子方法。当鼻腔出现不适时，应及时寻求医生的帮助。保持鼻腔湿润，是保护鼻腔健康的重要措施之一。