生活中去黑眼圈的有效方法

　我们眼睛下边的肌肤非常薄，如果在日常生活中稍微不注意，很容易因为血液循环不畅导致的萌生，给肌肤造成一定的影响，想要有针对性的改善黑眼圈现象，在睡前或前进行一个加热眼膜的来改善眼周血液的循环，效果显著。

　形成黑眼圈的成因很多，用脑过度，心浮气躁或者睡眠不足等都会引起黑眼圈，所以每天应该保持一颗积极乐观的心态，保证充足的睡眠、进行适量的有氧之外，还要养成均衡合理的饮食习惯，有效预防黑眼圈的形成。
    在睡觉前喝水很多或者摄取盐分过多都会容易造成眼部浮肿，就会形成假眼袋，出现黑眼圈，如果不改掉这习惯的话，脂肪会慢慢堆积，引起更多的肌肤问题，要养成良好的生活习惯，注重容颜，让眼睛变得更加明亮。

　虽然使用眼膜可以为肌肤提供营养，有效修护眼部，使用的时候也要注意，应该用棉花棒沾取眼霜产品，以代替手涂抹在眼部，这样可以让过多的油脂剥离，确保到位，不会增加眼部的负担，有效去除黑眼圈。

    经常使用电脑的人可饮用绿茶，有助于消除因电脑辐射引起的黑眼圈。因为它含有浓缩多酚，能补充特异性植物营养素，可以抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏，安定睡眠质量，让人觉得没有疲劳感，从而有效缓解黑眼圈的产生。

    有时候不是单靠护肤产品才能有效去除黑眼圈，其实食品也不懒，比如鸡蛋。它就具有缓解黑眼圈形成的功效，它里面含有丰富的优质蛋白质，能促进新生细胞的生成，促进血液循环，有效助于减少黑眼圈的产生。