八条建议怎样轻松预防痘痘

怎样预防痘痘？相信很多美女谈痘痘就会变色，对于痘痘，不如防痘，下面小编给你八条建议怎样轻松预防痘痘。

1、每天坚持喝够八杯水，每天早上起床，空腹喝一杯水可以清理肠胃。

2、每天都要排便，要保证正常的新陈代谢。

3、切忌熬夜，熬夜很可能使得内分泌失调导致痘痘生长。

4、洗脸要彻底洗净，不能残留化妆品。

5、不要吃辛辣、油腻的食物。

6、不要用手挤痘痘，会留痘痕。

7、少玩电脑、手机，辐射同样是导致痘痘生长的原因。

8、多喝花茶，肌肤。