肌肤敏感的MM在寒冷的冬季更容易出现肌肤问题，本身就脆弱的肌肤被冷风侵蚀很容易出现红肿过敏的现象，本期小编就为你带来敏感肌肤必须要知道的冬日小贴士。 1、保持肌肤滋润，干燥的肌肤最容易引发过敏反映，肌肤越润泽，就越能够接受其他的护肤品。 2、护...

也有自己的步骤，每一步每一环都是环环紧扣，一个都不能少。自己动手做的diy面膜绝对是你做肌肤的杀手锏，使用DIY面膜护肤的步骤也要特别注意。用完洁面乳之后，皮肤得到深层清洁之后，开始上面膜，选择有针对性的，适合你自己的面膜是至关重要的，你有什么...

繁忙的都市生活，让很多美女受到的困扰，中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。一句话就是你太累了，怎么去黑眼圈？内外结合，下面听小编细说怎么去黑眼圈. 怎么去黑眼圈一、眼部： 1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两...

很多女孩子，甚至极少数小伙子，脸上很容易长色斑。色斑有很多种，黄褐斑、雀斑都是很常见的，今天我们一起来学习如何有效的消除色斑吧。 黄褐斑的发生与内分泌的活动息息相关。它往往出现在妊娠期，或是出现在闭经期，甚至患痛经、月经不调、慢性盆腔炎或卵...

晚睡的人越来越多，工作的压力，各种聚会娱乐的诱惑，使人们的睡眠越来越少，晚睡的害处很多，既影响健康也影响美丽，今天只说说晚睡会引起的方面的害处以及晚睡族怎样护肤。 晚睡的坏处1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点 晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆...

食物对爱美的女士并不陌生，但有这样几种看起来很丑陋的食物，我们却想不到他会有神奇养颜效果，看看这些食物原来也美容啊！ 芹菜根 芹菜属于根茎蔬菜，奇怪的外皮总会让人联想到外星植物。其实芹菜是对于身体非常好，不仅热量低（每杯40卡），还富含钾等矿...

干燥的冬季，皮肤经常又干又痒，感觉也很不好受~这时你就需要补水了，很多人立刻想到化妆水，但你是否知道不同肤质要选择不同的化妆水呢！ 敏感肌肤选什么化妆水 消除肌肤敏感紧绷的状况 肌肤之所以出现敏感问题，是因为肌肤耐受性下降造成的炎症现象，提升...

因为一白遮三丑的传统美观念，亚洲女性对于的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，到了现在，更是有遮瑕膏、、散粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把...

淡盐水洗脸有什么用处？用淡盐水洗脸你有听过这样的洗脸方式吗？用淡盐水洗脸是目前很流行的一种妙方，既健康又便宜。 第一，盐洗脸，去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹...

冬天皮肤最容易干燥，在冬天如何才能让自己的肌肤水嫩？小编教你防干燥五法则，保持肌肤水嫩！ ●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用品化解干燥要有效得多。...

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很多人都对不吃则已一吃就停不下来的状况非常困扰，在吃之前明明已经下定誓言要减肥，往往到了食物面前就抛弃了矜持。 很多人都对不吃则已一吃就停不下来的状况非常困扰，在吃之前明明已经下定誓言要减肥，往往到了食物面前就抛弃了矜持。研究发现，在吃正餐...

负卡路里食物的道理是这样的，被称作有负卡路里的效果是因为食物本身的卡路里少于人体消化吸收食物是所需要消耗的卡路里以及食物做引起的提升了的新陈代谢速度。 负卡路里食物的道理是这样的，被称作有负卡路里的效果是因为食物本身的卡路里少于人体消化吸收...

秋天，各个城市大风和降雨，一场秋雨一场凉，在这个气温日渐降低的季节，人们会感受到身体发出的不适信号。人们慢慢感受到嗓子的干疼，甚至有感冒的迹象出现。 秋天，各个城市大风和降雨，一场秋雨一场凉，在这个气温日渐降低的季节，人们会感受到身体发出的...

吃糖容易发胖，所以很多人都不敢吃甜食，而用甜味剂来替代糖分的摄入，这样可以帮助减肥，事实上，单从能量的摄取总量上来考虑。 吃糖容易发胖，所以很多人都不敢吃甜食，而用甜味剂来替代糖分的摄入，这样可以帮助减肥，事实上，单从能量的摄取总量上来考虑...

豆浆一直以来被认为是常见的营养健康饮料，古语中记载 “夏气热，宜食菽（shū）以寒之”。这里的“菽”就指的是豆类。 豆浆一直以来被认为是常见的营养健康饮料，古语中记载 夏气热，宜食菽(shū)以寒之。这里的菽就指的是豆类。夏季人昏沉乏力，食欲不振，...