淋巴按摩修复晒伤

脸颈部位的淋巴结，如耳下腺淋巴结、颈部淋巴结以及锁骨淋巴结，构成了肌肤的重要排毒系统。在炎炎夏日，面对强烈的阳光，我们的肌肤时常会受到伤害，晒后的肌肤容易出现色泽不均、暗沉和浮肿等问题。通过按摩这些淋巴结部位，可以有效促进肌肤的新陈代谢，减少红疹和过敏现象的发生，让肌肤焕发迷人亮白。

耳下腺淋巴结，位于耳根前方，被视为脸部淋巴的出口。连接下巴与颈部，通过按摩此部位，能帮助淋巴畅通，改善脸部轮廓，达到紧致瘦脸的效果。

颈部淋巴结是淋巴通道的重要组成部分，位于脖颈处，连接头部和身体，扮演着淋巴系统的重要角色。按摩颈部淋巴结，能使脸部淋巴废弃液向下排出，让脸部肌肤恢复正常代谢状态。

锁骨淋巴结位于锁骨上方稍稍凹陷的部位，是淋巴的最终汇集地。按摩锁骨淋巴，不仅能预防身体疾病，还能有助于身体排毒。

如何进行脸颈部位淋巴结的按摩呢？用大拇指指关节按压眉头下方穴位，再用中指及无名指指腹滑过眼睛下方和上眼睑位置。接着，利用手掌的力量，从颧骨滑至耳朵后方，并按压耳后的淋巴结位置，再推至锁骨。用整个手掌的力量撑起额头，由下向上推，并用手掌呈曲线型推按。利用手掌的力量从下巴向耳朵部位移动，按压耳后淋巴结位置，再推至锁骨。

通过按摩这些淋巴结部位，不仅能让肌肤焕发健康光彩，还能改善脸部线条，让肤色更加均匀亮白。在护肤过程中，增加刺激淋巴的按摩方式，排出毒素，恢复肌肤的迷人亮白。