帮孩子集中注意力的方法

在美国，大约每十个儿童中就有六到十个患有“多动症”，这是一种常见的儿童行为障碍。这些孩子们总是充满活力，仿佛身体里有个永不停息的发动机，他们无法像其他孩子一样安着或保持一种固定的节奏。当这些孩子们试图融入学校和社会时，他们面临的困难远超过我们的想象。

患有“多动症”的儿童常常因为自己的过度活跃和注意力不集中而受到同龄人的排斥和困扰。他们的行为可能让成年人感到困扰，甚至使同龄朋友离开他们。在学业上，他们也很难集中精力听课，这不仅影响了自己的学习效果，还可能干扰其他同学，甚至引发冲突。在多重压力下，这些孩子可能会感到自卑，失去自尊。

那么，该如何应对这一问题呢？让我们听听美国专门研究“多动症”儿童的杜博士对父母们的建议。父母应该制定明确的规则和纪律，并坚持执行。这样可以给孩子一个清晰的指导，让他们知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的。父母应该保持冷静和耐心，特别是在孩子犯错时。尽管生气是正常的，但要学会控制情绪，理智地处理问题。父母应该预料到孩子可能会遇到的问题，提前做好准备，努力保持冷静。

父母应该鼓励孩子的积极行为，并给予及时的肯定和表扬。如果父母能够抛开偏见，用心寻找孩子的优点，他们一定会发现孩子的闪光点。父母应该避免经常使用否定性的语言，如“不许”、“停止”、“不”，而应该用更积极的方式来表达要求。父母应该把孩子的行为与孩子本身区分开来。即使孩子做出了不当的行为，也要让他们知道父母依然爱他们。

这些建议不仅有助于多动症儿童融入学校和社会，也有助于他们建立自尊和自信。作为父母，我们应该给予他们更多的理解和支持，帮助他们克服障碍，让他们能够像其他孩子一样茁壮成长。(实习编辑：张曼)