关于健康生活的几点建议：在日常调理中，注重低盐、低脂肪饮食尤为重要。必须禁烟禁酒，以保持健康的身体状态。在此基础上，良好的心态和充足的睡眠也不可忽视。定期测量血压是预防心血管疾病的重要措施之一。若血压异常，需定期前往医院寻求医生的指导与治疗。

最近收到了一位叫肖明的副主任医师的建议，他来自山东省交通医院，拥有三甲资质，专门从事心血管内科的工作。他提醒道，如果您正在服用某些药物，特别是那些对胎儿有致畸作用的药物，那么在备孕期间或怀孕期间应该特别谨慎。作为38岁的高龄产妇，您属于高危产妇，高血压更是需要重点关注的问题。

在此情况下，建议您务必咨询医生并详细阅读药品说明书。在医生的指导下调整药物剂量或更换药物类型，确保母婴安全。为了保障母婴健康，定期进行产检和必要的医学检查也是必不可少的。希望您能采纳这些建议，并祝愿您和未来的宝宝健康平安。

请注意，除了上述的健康生活方式建议外，保持适当的运动和避免长时间的压力也有助于身体健康。在面对健康问题时，一定要保持积极的心态，相信在医生的指导下，您一定能够度过这段特殊时期。