饮食与用药不当 当心诱发恶性高血压病

恶性高血压，一种急进型的疾病，广泛影响青壮年人群。它在高血压缓慢进展的基础上突然恶化，或是从一开始就呈现出急进型的特点。在临床表现上，其起病急骤，进展迅速，血压升高显著，常常超过230/130mmHg。恶性高血压的标志性病变是细动脉纤维素样坏死和坏死性细动脉炎。这种病症会对肾脏和脑血管造成主要损害，可能导致缺血乃至坏死，严重地威胁着患者的生命。那么，究竟是什么原因导致了恶性高血压的发生呢？

日常饮食与用药不当是其中的重要因素（约占35%）。部分高血压患者在患病后仍然不注意饮食控制，过度摄入各种不健康的食物，如烟酒、糖、肥肉、动物内脏等，这些都会加重动脉硬化，影响血管弹性，导致血管痉挛，从而使血压难以控制。单一用药，忽视了药物的综合治疗，也是高血压久治不愈的原因之一。

其次（约占5%），对于肥胖型高血压，肥胖程度与血压升高往往呈正相关。这类患者如果仅依赖降压药物治疗而不进行减肥，效果往往不理想。除了坚持降压治疗外，还需要注意控制体重。

精神因素（约占10%）也与血压升高密切相关。情绪不稳定时，交感神经处于紧张状态，体内儿茶酚胺类物质分泌增多，血管因此持续收缩，导致血压难以降低。高血压患者需要注重自我调节，保持心情愉悦，避免急躁情绪。

缺乏运动（约占8%）也是高血压的一个重要原因。一些高血压患者运动量过少，单纯依赖药物降压治疗，这往往导致血压久治不降。体育活动不仅可以降压，还能除脂减肥，调节心理平衡，改善精神紧张状态。高血压患者应适当增加体育锻炼。

从病理因素来看，原发性高血压约有1%～5%可能发展为急进性（恶性）高血压。继发性高血压中，肾动脉狭窄、急性肾小球肾炎、嗜铬细胞瘤、库欣综合征、妊娠毒血症等疾病也易发展为恶性高血压。极度疲劳、寒冷刺激、神经过度紧张以及更年期内分泌失调等诱因也可能引发该型高血压。