妈妈要注意 造成小儿便秘原因有哪些

对于婴幼儿便秘的问题，我们首先需要了解其背后的原因。一种常见的情况是饮食因素导致的单纯性便秘。当婴儿摄入的食物量不足或成分不当时，可能会导致大便干燥坚硬，甚至引发排便困难。具体原因分析如下：

饮食不足会导致大便减少和变稠。当婴儿摄入的奶水过少或糖分不足时，肠道蠕动会变弱，从而使大便干燥。长时间的食物摄入不足还会降低腹肌和肠肌张力，甚至可能导致其萎缩和收缩力减弱，从而加重便秘的状况。食物成分的不当也是造成便秘的重要原因之一。比如，食物中过多的蛋白质而碳水化合物不足时，肠道菌群会发生改变，使大便呈碱性并干燥。相反，食物中过多的碳水化合物则会导致肠道发酵增多，产酸多，使大便次数增多且变得软。摄入过多的脂肪和碳水化合物也会使大便变得润滑。如果摄入大量钙化酪蛋白，粪便中会含有大量不能溶解的钙皂，这也可能导致便秘。生活不规律、缺乏按时排便的训练以及肠道功能失常等也会导致便秘的发生。有些学龄儿童因为学习时间紧张而不能随时排便，也是导致便秘的常见原因。一些药物如抗胆碱能药物、抗酸剂等也会使肠蠕动减少而引起便秘。生理因素如肛门裂、肛门狭窄等也会引起便秘。

为了缓解小儿便秘，除了调整饮食和生活习惯外，还可以尝试按摩。让小儿仰躺在床上，按摩者使用右手掌根部紧贴其腹部，按照右上腹-左上腹-右下腹的方向进行揉推。每次持续约十分钟，每日进行2至3次。揉腹可以促进腹部胃肠血液循环，增强肠蠕动，从而使大便畅通并增加婴幼儿食欲。长期依赖外力手段解决婴幼儿便秘问题并非长久之计。最好的方法还是去医院进行详细的检查，确定引起便秘的具体原因，从而进行根本性的治疗。

对于家长们来说，了解并预防婴幼儿便秘的发生是非常重要的。合理的饮食、规律的生活习惯以及及时的医疗检查都是关键。对于出现便秘的婴幼儿，及时采取适当的措施进行缓解也是非常必要的。