明白对方的类型，更好地处理人际关系

面对纷繁复杂的人际关系，我们要学会因人而异地处理各种交往方式。了解并理解对方的类型，有助于我们更好地驾驭职场，建立和谐的人际关系网络。

对于攻击型的人，他们往往倾向于以攻击的方式推开他人，结束关系。这类人通常源于严厉的家教，父母期望他们成为重要人物，一旦表现不佳便遭受责备。长大后，他们成为既谨小慎微又叛逆的人，常与人关系紧张。他们的行为源于内心的挣扎，想反抗权威，但又受制于道德观念。面对这样的同事或上司，我们应先了解他们的特点及其性格成因，逐渐从过去的影响中走出来。对于他们自己来说，也需要通过自我认知，走出过去的阴影，学习以更成熟的方式处理职场关系。

而对于屈从型的人，他们常常在权益被侵犯时选择忍气吞声，不去表达自己的需求，不维护自己的权益。这种过分的谦让和退缩，往往使他们陷入被动的局面，甚至面临与人结束关系的结果。对此，他们应敢于表达自己的需求，敢于维护自己的权益。即使害怕，也要勇敢面对，不要过分讨好他人。屈从型的人的谦让和气并非坏事，只要以真诚的态度去沟通，就能化解矛盾，化干戈为玉帛。

至于超脱型的人，他们似乎对一切都漠不关心，容易给人冷漠、不合群的印象，导致被职场疏远。这类人应学会主动融入团队，增加参与精神，必要时敢于表达自己的意见。只有这样，才能在职场中找到自己的位置，建立起良好的人际关系。

职场减压不仅关乎工作，更关乎我们的人格成熟度。一个更健康、更成熟的人格才能更好地应对职场压力，收放自如。无论是攻击型、屈从型还是超脱型的人，都需要在人格成长上付出努力。当我们的人格更加成熟时，自然就能轻松应对职场的各种挑战。

在这个充满挑战和机遇的职场中，我们需要不断地自我成长、自我调整，以适应这个多变的环境。只有这样，我们才能在激烈的竞争中立于不败之地。（责任编辑：龚艳丽 实习编辑：谢莎莎）