寒冬要当心高血压危象的侵袭

高血压危象：冬季的严峻挑战

在高血压的病程中，有一种极其危急的临床症状群高血压危象。它像一颗定时，随时可能爆发。寒潮刺激、情绪波动、精神兴奋、过度及激烈运动等都可能引发这场危机，使血压在短时间内急剧升高。如果不及时抢救，后果将不堪设想。特别是在冬季，寒潮和冷空气成为其首要的触发因素。高血压危象往往是严重疾病，尤其是致命疾病的先兆。

老王就是一个鲜活的例子。他在一个清晨的锻炼中，突然感到剧烈头痛、心悸、胸闷，仿佛生命即将走到尽头。同伴急忙将他送往医院急诊，测量血压竟然高达31/13千帕。幸运的是，经过紧急抢救，他最终转危为安。

老王患高血压病多年，近期血压一直控制得很好，症状也有所缓解，因此他自行停服了降压药。命运总是出乎意料，病情突然恶化，引发了高血压危象。这种病症可以发生在缓进型高血压的各期或急进型高血压中，主要症状为血压突然升高，以收缩压的明显升高为主。严重时，心、肾、脑、眼等脏器都会受到影响，出现心绞痛、少尿、意识模糊、视力障碍等症状。

高血压危象的发生与寒冷刺激息息相关。在全球气候变暖的背景下，我们连续度过了几个暖冬。冬天依然是一年中最冷的季节，西伯利亚寒流频繁造访。当人的皮肤受到寒冷刺激时，交感神经会兴奋，导致体表血管收缩、血压升高。如果自我保护不当，就可能引发高血压危象，严重时甚至可能危及生命。

在这个季节，高血压患者需特别重视自我保健和保暖。生活要有规律，避免沉迷于、炒股等不良活动。限酒也是必不可少的。最重要的是，高血压患者千万不要擅自停服降压药，以免引起血压反跳。即使血压已经稳定了很长时间，也应在医生的指导下，服用适当的维持量。高血压是一种需要终生治疗的疾病，我们不能掉以轻心。

在这个冬季，让我们共同警惕高血压危象的威胁，保护好自己及身边人的健康。