爱自己 心理要“排毒”

大多数的人深深地热爱自身，这无可避免地引发了一种强烈的自我保护本能，害怕受到伤害。有时候这种自我保护的情绪可能会过于激烈，甚至演变到以攻击对方为先的地步。俗话说：“先下手为强，后下手遭殃”，这恰恰揭示了一般人在面对威胁时的心理病态。

好比那些看到蛇的人们，他们的第一反应往往是置蛇于死地，原因只是害怕被蛇咬。蛇在与同类相处时，通常和平共处，为何一遇到人就会展现出凶猛的一面呢？答案也是出于同样的恐惧怕被人伤害啊！

人心相同，众生的行为动机都是源于对自己过度的偏爱，才会主动攻击对方。这种心态，被称为“含毒”。在一般的人际关系中，“含毒”的表现随处可见。比如同事间的相处，许多人无法看到他人的优点，当别人能力出众、受到赏识时，自己往往会心生嫉妒，诽谤对方，甚至在人前搬弄是非，引发人际矛盾与冲突。

古人智慧深邃，他们早已明白这个道理：“是非止于智者。”一切造谣与诽谤，只有内心同样含毒的人才会受到影响。对于有智慧的人而言，听到流言蜚语只会一笑置之或报以怜悯的目光。那些喜欢造谣生事的人，只是显露自己的愚昧无知罢了。

有时候，无意的散播是非虽然没有直接伤害到别人的身体，但却可能严重损害他人的名誉与形象。这种罪孽甚至比伤害人的身体更为严重。因为身体的疼痛只是一时的，而名誉与形象的损伤却可能扭曲他人的一生。无形的毒素就像空气中的污染一样，如果我们内心含有这种“毒素”，就必须立刻扫除，以免既害人又害己，对社会造成危害。

在这个复杂多变的社会里，每个人都应该保持一颗纯净善良的心，摒弃含毒的心理状态。只有当我们学会以开放、包容、理解和尊重的态度去对待他人时，才能建立起和谐的人际关系，共同创造一个更美好的世界。 (责任编辑：龚艳丽 实习编辑：练丽特)