宝宝拉肚子吃什么好的最快

当宝宝肠胃不适，拉肚子时，家长们可以尝试通过食物来缓解宝宝的病情。针对这种情况，多给宝宝食用一些具有止泻功效的食物是非常有效的。下面，就为大家介绍几种缓解宝宝拉肚子的食物：

一、苹果：苹果是一种非常好的天然止泻食物。家长们可以尝试给宝宝食用煮熟的苹果，因为煮熟的苹果具有收敛的效果。每天给宝宝吃一个煮苹果，可以有效地缓解宝宝的拉肚子症状。在煮苹果时，建议隔水煮，并可以适量加入冰糖，以增加口感。

二、蛋黄：蛋黄也是一种有效的止泻食物。将鸡蛋煮熟后，去掉外壳和蛋白，将蛋黄放入锅内小火熬至出油。对于小于1岁的宝宝，每天可以食用一只蛋黄油，而且要分开多次食用。这样可以帮助宝宝治疗腹泻。

三、焦米汤：焦米汤也是帮助宝宝缓解腹泻的一种食物。将米粉或奶糕研磨成粉末，炒至变黄色后，加入水和糖烧成糊状即可食用。

四、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，内含的果胶有助于大便成形，并能吸附肠粘膜上的细菌和毒素，因此具有非常明显的止泻效果。家长们可以尝试给宝宝喝一些胡萝卜汤来帮助他们缓解拉肚子的情况。胡萝卜汤也可以搭配其它食材一起煮汤食用。

五、栗糊膳：用几个栗子去壳捣烂后，加入适量的水煮成糊状，然后加入一些糖就可以食用了。每天给宝宝食用2-3次，可以起到温中止泻的效果。还可以给宝宝尝试一些其它的食疗方法，如桔枣茶等，都可以帮助宝宝健脾止泻。另外也要注意给宝宝补充水分以防脱水哦。另外多给宝宝吃一些易消化且营养丰富的食物也是非常必要的哦！那么什么比较好呢？其实稀饭是个不错的选择！稀饭不仅易消化而且营养丰富有助于宝宝肠胃功能的恢复哦！宝宝拉肚子期间不宜吃过于坚硬的食物因此稀饭最好熬烂一些哦！同时也要注意宝宝的饮食卫生和个人卫生防止病菌感染哦！希望您的宝宝早日康复哦！