十个大学生一个冷冰冰

近年来，随着高校不断扩招以及在校大学生面临的学习和就业压力逐渐增大，大学生的心理问题呈现出上升趋势。哈师大心理咨询中心最近对在校大学生进行的一项关于人际信任的研究显示，有大约一成的大学生因为对他人的信任缺失而感到苦恼。

这项研究通过抽样调查深入了大学生的人际信任状况。结果发现，仅有不到两成的大学生对他人的行为、承诺或陈述表现出较高的信赖程度，能够以开放的心态进行人际交往。超过七成的大学生的人际信任程度一般，无法很好地协调自身与他人的关系。大约一成的大学生人际信任程度较低，他们在集体中难以找到自己的角色定位，无法与老师同学融洽相处。

针对这种情况，记者随机采访了一些大学生。大四学生立新因为即将步入职场，开始接触社会复杂面，感到难以分辨信息真伪，担心就业竞争和同学间的利益冲突导致人际信任缺失。而小巍在上大学前就被父母告诫不要轻易相信陌生人，因此她在大学中很少与同学分享心里话。

大学生人际信任度低的原因是什么呢？通过采访了解到，大多数学生都来自独生子女家庭，他们可能因家庭宠爱而养成特立独行的习惯，更关注自己的内心世界而不太善于与他人交往。还有部分学生因为过去的失败交往经历而对他人产生疑虑。例如，一名女生因好友的背叛而不再信任任何人，封闭了自己的心扉。

哈师大心理咨询中心的蔡迎春老师指出，过分的不信任会使人在交友、工作和学习上承受巨大的心理压力。良好的人际关系对大学生的学习、生活和个人发展至关重要，而人际信任是形成良好人际关系的基础。蔡老师建议，大学生应多理解他人，从他人角度考虑，加强沟通和交流，不要仅凭个人主观经验或过去经历来判断人和事。对于严重的人际信任问题，可以寻求心理咨询师的专业帮助。目前，哈师大已经通过一系列专业训练和心理健康教育课程显著改善了学生的人际信任水平。

改善大学生的人际信任水平需要多方共同努力，包括学校、家庭和社会。只有建立起相互信任的关系，我们才能更好地与他人相处、合作和共同创造美好的未来。（实习编辑：贺凤丽）