给孩子补点心理养分很重要

身为家长，你们是否曾意识到自己的家庭教育方式会对孩子的心理健康产生深远影响呢？据心理学家提醒，不当的家庭教育可能导致孩子出现多种心理问题。许多成年人在面对工作和婚姻中的挑战时，往往能从其童年时期的家庭环境中找到症结所在。

亲子之间的关系，仿佛一场没有输赢的博弈。在孩子成长的过程中，他们不断地被父母影响，经历着父母化、再父母化和自主父母化的阶段。尤其在孩子12岁以前，他们的心灵如同一张白纸，善于模仿父母，这是父母教育的黄金时期。父母的教育方式不当可能导致孩子出现逆反心理，让他们在学习上产生抵触情绪。

当孩子进入再父母化阶段时，他们会寻找新的模仿对象或偶像。这时，很多未成年人可能出现叛逆、自私等不良现象。面对孩子的这些变化，许多父母感到困惑，急于纠正孩子的行为，却往往适得其反。实际上，父母在孩子成长过程中的榜样作用至关重要。如果父母在孩子自我调整时加以干涉，可能会加剧亲子关系的紧张。

心理学家指出，有问题的孩子背后往往站着有问题的父母。家庭教养模式的不同可能导致孩子出现不同的问题。慈父加慈母型的教养模式是最理想的，而溺爱和严厉都是具有强大杀伤力的家庭教养因素。父母过于溺爱孩子，可能会让他们产生自卑心理，长大后缺乏自信；而过于严厉可能导致孩子心中产生“驱迫令”，对自我设定的目标感到厌烦，容易自暴自弃。

为了孩子的心理健康，父母们需要关注自身的心理健康。他们应该接受更科学的教养理念，如提高自身素质、改善与孩子的沟通方式等。父母不必成为心理专家，只要他们在生活中更有情趣、更民主、更善于与孩子交流沟通、更热爱学习，就可以为孩子打下良好的人格基础。心理学家建议父母们也要关注自身心理健康，拥有可以谈心的亲密伙伴，学会适当发泄压力，学习转移不良情绪。

家庭教育不仅是知识的传授，更是心灵的交流。父母们需要时刻关注孩子的心理健康，同时也要不断提高自己的心理素质，成为孩子健康成长的坚强后盾。只有这样，才能让孩子在成长的道路上走得更加稳健、更加自信。