糖尿病低血糖如何急救

疾病急救：低血糖的紧急应对与日常预防

低血糖，这个看似普通的病症，若不及时纠正，可能带来的后果却是致命的。在人体正常的生理过程中，血糖的来源和去路维持着一种微妙的平衡状态。这种平衡犹如行走在一条狭窄的小径上，血糖的正常值被严格控制在空腹血糖大约4至6 mmol/L，餐后两小时血糖维持在大约4至7.8 mmol/L的范围内。一旦这种平衡被破坏，无论是高血糖还是低血糖，都可能对健康造成威胁。虽然高血糖的情况更为常见，但低血糖的危害同样不容忽视。尤其是对于糖尿病患者来说，一次严重的低血糖发作可能会抵消长时间控制高血糖带来的所有益处。

低血糖对于非糖尿病患者或正常人来说同样具有潜在的危险性，它可能引发一系列严重的不良事件。典型的低血糖症状包括饥饿感、情绪不安和心慌等。当血糖低于2.8 mmol/L时，这些症状会更加明显。及时补充食物是脱离危险的关键，尤其是富含糖分的食物如巧克力、糖果、糖水等。许多患者因为担心血糖升高而不敢吃糖，这种做法在低血糖的情况下是非常危险的。因为如果不及时纠正低血糖，尤其是对于老年患者来说，后果可能会更加严重。

对于正在接受降糖治疗的糖尿病患者来说，低血糖的定义略有不同。国外学者指出，这类患者的低血糖标准是血糖低于3.9 mmol/L。在这种情况下，患者可以通过进食大约25克的甜点、一块巧克力或一杯橙汁来迅速纠正低血糖。然后根据检测到的血糖水平，决定是否需要进一步的医疗处理。对于那些服用长效降糖药物的患者来说，可能需要通过点滴葡萄糖的方式来持续纠正低血糖。否则，低血糖可能反复发作，严重的甚至可能导致心肌梗死、植物人状态甚至死亡等严重后果。

预防低血糖的发作至关重要。除了遵循医生的建议进行药物治疗外，合理的饮食和定期的运动也是预防低血糖的有效方法。定期监测血糖水平也是及时发现和处理低血糖的关键措施之一。让我们重视低血糖的威胁，做好日常预防工作，保护我们的健康。