如何让孩子的心理更健康

如何正确引导孩子度过宝贵的青春期，为其一生的发展奠定坚实的思想基础，这是每一位父母肩负的重大责任。心理学家胡长兰德深刻指出：不良的情绪和心境对人的健康影响深远，尤其在青春期这一关键阶段，家长和学校都应对此给予高度重视。

当孩子步入十四五岁的青春期，他们的身体和心灵都经历着巨大的变化。青春期的少年，正处于身体发育的第二个高峰期，生理的急剧变化伴随着心理的成熟与觉醒。他们开始有强烈的成人感，对异性产生微妙的情感，对言情小说、影剧等充满兴趣，甚至悄悄交上了异性朋友。情绪波动频繁，感情冲动，看待问题常常带有片面性。男孩精力旺盛，好奇、好斗，敢于挑战未知。他们的自我意识和自主性不断加强，渴望得到父母和老师的信任与尊重，不愿被当作孩子对待，希望自主决定一些事情。性格方面，他们喜欢与成人顶嘴，稍有不顺就发脾气，反抗性明显增长。

社会上的各种现象也对孩子们产生影响，这使得青春期的心理与生理教育更加重要。家长应当重视孩子在青春期可能出现的不良现象和行为，这些往往与家庭有着密切关系。比如父母不和、常吵架、闹离婚，孩子得不到家庭温暖，便会寻求其他慰藉，可能与社会上的不良人员交往；家庭溺爱孩子，孩子做错事仍被护短，养成“骄”、“娇”二气；家长过高的期望、过严的要求、过急的做法，可能伤害了孩子的自尊心。

那么，家长如何对青春期的孩子进行教育呢？要营造一个和睦的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖。家长应严格要求自己，以身作则，用良好的言行去影响孩子。配合学校对孩子进行青春期卫生知识的教育，让他们了解自己的身体变化，避免因为无知而犯错。引导孩子将充沛的精力引向健康的轨道，培养他们的兴趣爱好，支持他们参加集体活动，增进男女同学之间的友谊，消除神秘感。改进教育方法，多与孩子沟通，尊重他们的感受。对于青春期的孩子来说，情绪多变、成绩波动都是正常现象，家长应耐心了解原因，与学校老师加强联系，共同引导孩子健康成长。当孩子出现问题时，要慎重处理，避免在公共场合伤害他们的自尊心，产生对立情绪。