妇女心理健康的主要标志

妇女心理健康的显著标志主要包括：智力正常、心理表现符合年龄特征、性格开朗乐观、善于控制情绪、充分认知自我价值并充满自信、愿意与人友好相处且人际关系适度、自尊自爱、善于从异性的诱惑中解脱出来并维持心理平衡。

对于情绪的调节，妇女应该尽力向最好的结果努力，但避免期望过高，为自己留下一定的心理空间。培养乐观开朗的性格，不斤斤计较生活的艰难和不公正。在不顺心的境遇中学会自我安慰，并积极向他人倾诉内心的忧郁和痛苦。学会在失意时转移注意力，做自己喜欢的事情，逐渐淡化消极情绪。

在现代社交中，女性需要通过社交增强自信，从与人交往中获取自我意识和信心。社交的成功与否会对她们的自信心、情绪、情感和对人的认识产生直接影响。

在人际关系处理方面，妇女需要注意：避免斤斤计较和苛求于人，心胸开阔；不要势利眼、趋炎附势，要一视同仁，特别是对待弱者；避免搬弄是非、制造矛盾、挑拨离间，礼尚往来，主动帮助别人；处理好与异性朋友的关系，友谊不等于爱情，避免造成误解和不必要的麻烦。

情感生活是女性非常重要的心理需要，情感生活的成功与否有时会直接左右女性的生活道路和生活方向。除了夫妇间的爱情，女性还需要关注亲情、友情以及事业上的热情。其他方面的情感满足会加深和净化爱情，使爱情生活和家庭满意度增加。

良好的性格对女性至关重要，它会带来朋友、事业顺利、婚姻美满和家庭和谐。相反，古怪的性格会导致孤独、失去爱的机会、丧失自信心和事业受阻。女性应该培养良好的性格，事事听取不同意见，增加宽容别人的心态，改变自己不良性格，以适应生活要求和环境。

女性的性格自我塑造方面，需要正确对待身体健康和客观容貌，虽然容貌重要，但更重要的是身体健康和心理健康。培养健康的生活情绪，保持积极乐观的态度，对抗长期的心情不好对性格的影响。要广泛兴趣，乐于交际，与人和谐相处。这样的女性才能在生活中展现出真正的魅力，赢得朋友，事业顺利，婚姻美满，家庭和谐。