天太热尿道炎偏爱“憋尿女”

炎炎夏日，女性健康的一大挑战尿道炎

夏季，对于女性来说，是一个充满阳光与活力的季节，但同时也是一个需要警惕的季节。近日，医院门诊的女性尿道炎患者数量比平时增加了不少，这引起了广大女性的关注。为何尿道炎在夏天频繁地“骚扰”女性呢？

统计数据显示，夏季人体的泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显上升。这是因为气温升高，细菌异常活跃，对泌尿系统构成了潜在的威胁。而女性的生理结构特点使得她们在夏天更容易受到尿道炎的侵袭。广州医学院附属第三医院妇科主任刘娟对此进行了深入的分析。

女性的尿道比男性短、宽、直，而且周围有丰富的皮脂腺和汗腺。在炎热的夏季，出汗多，外阴局部长时间潮湿，这为细菌的快速繁殖提供了有利的条件。女性的尿道口与阴道口、肛门相邻，这些都使得女性更容易受到细菌的侵袭。如果尿液不能及时将细菌冲走，就很容易引发尿道发炎，出现一系列的症状。

值得注意的是，有四类女性常常因为憋尿而“憋”出尿道炎。俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，还有自净作用。而憋尿会使膀胱胀大，导致膀胱黏膜缺血，抵抗力下降，细菌就会乘虚而入。这部分患者往往自认为很注意个人卫生，也注意喝水，却不明白为何还会患上尿道炎。

刘娟强调，如果尿道炎症状较轻，并不能自行随意用药。有时候服用消炎药只是暂时控制住病情，症状虽然减轻，但离治愈标准还有很大的距离。盲目服药还可能造成用药过量，使病菌产生耐药性。若治疗不当，容易转为慢性，迁延难愈，严重者还可能引发严重的并发症。

那么，如何预防尿道炎呢？刘娟给出了以下几点建议：多喝开水，早晨起床后空腹喝一杯白开水冲洗“内环境”。勤排小便，避免细菌在膀胱内停留过久。穿着宽松透气的内裤，注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。大便后应从前向后擦拭卫生纸，以免污染尿道。保证充足的睡眠，避免过度劳累。

夏季是尿道炎的高发季节，女性朋友们一定要提高警惕，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。如果出现尿道炎的症状，一定要及时到正规医院检查治疗，以免延误病情。让我们一起努力，保护好自己，迎接美好的夏日时光。