老年人最缺“被需要感”

在阿德的世界里，他的母亲曾是家里的顶梁柱，是一家国营厂的科室主任，无论家里家外都是她说了算。命运的无常让这位勤劳一生的母亲遭遇了偏瘫的困扰，生活的角色也因此发生了巨大的转变。面对这样的变故，虽然子女们尽心尽力地照顾她，毫无怨言，但她却常常陷入深深的叹息之中，甚至萌发了轻生的念头。

阿德，一名心理咨询师，细心地陪伴在母亲的身边，逐渐领悟到让母亲心态发生转变的关键。他发现，母亲觉得自己成了全家人的累赘，生活的意义似乎在此刻消失殆尽。这一念头像魔咒一样在她脑海中盘旋，子女越孝顺，她的自责感就越强烈。

阿德决定从另一个角度来帮助母亲。他假装无意地告诉母亲，自己早晨无法按时起床，经常迟到。这个小小的计策立刻激发了母亲的保护欲和责任感。天刚蒙蒙亮，她就会艰难地爬起来，一瘸一拐地挪到阿德的门口，准时在7点叫他起床。阿德还教母亲在手机上打字、回复邮件，甚至让她管理自己的工作手机，让这位老人成为他的“助理”。

在这个过程中，母亲逐渐意识到，她仍然有能力做一些事情，她的生命并非完全失去了价值。她开始接纳自己的身体，也重新找到了生活的乐趣和自信。这个故事告诉我们，有时候，我们需要帮助老年人找到他们自己的价值感。

在现代社会，年轻人追求自我和生活体验，而老一辈人更重视自身的存在感和价值感。他们年轻时为了建设国家和养家糊口付出了巨大的努力，被工作和家庭所需要。而当他们年老体衰，无法再承担这些角色时，就会感到价值的缺失和自责。我们过去常常认为，退休后应该好好休息，不再折腾。事实上，人需要有事可做，有劳有逸才能避免空虚和无趣。帮助老人找到他们可以去做、喜欢去做的事情，才是找回价值感的途径。

作为子女，我们可以根据老人的爱好帮助他们报名参加老年大学，找回年轻时的兴趣，结识新朋友。有条件的人还可以为父母准备固定的活动室，让他们与朋友一起活动。我们还可以像阿德一样，给老人机会为他人做一些力所能及的事情。我们也要鼓励老年人找到属于自己的人际圈和兴趣爱好。在一些相对固定的群体里，他们更容易找到自身的价值。过度关注孩子的成长并不利于老年人的心理调适和价值的实现。我们需要为老年人创造更多的机会和平台来展现他们的价值和生活意义。