爱旅游的人应提防甲肝

甲型肝炎是一种由过滤性病毒感染肝脏所引起的疾病，在发展中国家尤为普遍。这种疾病主要通过肠道传染，如进食受病毒污染而未经煮熟的食物，特别是贝壳类海产，以及饮用受污染的水和饮品。

对于儿童来说，甲型肝炎的病情一般较为轻微，对于成人，病情可能会较为严重。常见的症状包括轻微发热、食欲不振、全身疲倦、肌肉痛、恶心、上腹不适和胀痛等。少数病例可能会发展成肝脏衰竭，甚至可能导致死亡。但值得注意的是，痊愈后的患者会获得终生免疫。

对于旅行者，只要注重个人卫生和饮食卫生，就可以大大降低感染甲型肝炎的风险。在准备食物和进食前，以及在如厕后，务必洗手。避免饮用来源不明的水或含冰饮料，不进食未彻底煮熟的食物。这些简单的预防措施不仅可以预防甲型肝炎，还可以防止其他肠道疾病，如痢疾和霍乱等。

旅行者还可以选择接种甲型肝炎疫苗或注射免疫球蛋白来预防感染。甲型肝炎疫苗需要间隔六至十二个月内注射两次。注射疫苗后，旅游人士必须在启程四星期前接受第一次注射，因为疫苗在注射第一剂后四星期才生效。免疫球蛋白注射则可以即时带来长达三个月的免疫力。

对于刚完成学业并计划前往数个发展中国家的年轻人，大部分在香港出生的年青人因为从未受过甲型肝炎感染，所以都没有免疫力，因此在这些卫生状况不明或卫生恶劣的环境中，感染甲型肝炎的机会相对较高。因此建议这类人群在前往这些国家之前考虑接种甲型肝炎疫苗。

一个四口之家包括两个小孩，计划前往东南亚旅行的话，只要不去卫生恶劣的地方，感染甲型肝炎的机会相对较低。对于家庭成员是否接种甲型肝炎疫苗，是一个个人的决定。但强调一点，接种疫苗不能替代注意饮食卫生的重要性。对于两个小孩，可以选择接种疫苗，但如果他们年龄在两岁以下，可以考虑接受甲型肝炎免疫球蛋白注射。

对于因工作需要被派往甲型肝炎流行地区的人来说，除了注意个人卫生和食物卫生之外，还可以考虑接受甲型肝炎免疫球蛋白注射。如果在感染前或十四日内注射，该免疫球蛋白非常有效且安全，能够提供即时的保障。如果未来经常需要外出旅行，建议考虑接种甲型肝炎疫苗。

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（实习编辑：李杏）（以上内容仅供参考，具体情况请咨询医生）