当我们面对孩子不听话的问题时，很多父母都会感到束手无策。他们可能会困惑地问道：“为什么我的孩子就不听话呢？”实际上，孩子不听话的根源往往在于父母沟通方式的不当。无效的沟通方式，如命令指挥、警告恐吓威胁、劝告训诫以及提供建议等，可能会让孩子感到被否定、不被理解，从而产生对抗心理。

想象一下，当你劳累一天回家后，想要安静地看会报纸，但孩子却一直在旁边吵闹，希望与你玩耍。如果你用命令的口吻告诉孩子“你去找别的东西玩”，或者警告他“如果你继续这样，妈妈会生气”，孩子可能会感到被拒绝、被威胁，从而产生负面情绪。这样的沟通方式不仅无法解决问题，还可能加剧亲子关系的紧张。

那么，如何有效地与孩子沟通，让孩子愿意听从我们的意见呢？这就需要我们采用“我”的表达方式，传达自己的感受和需要，而非指责孩子。比如，你可以对孩子说：“我很累了，需要休息一会，现在也没力气和你玩，你看怎么办呢？”这样的表达方式既能让孩子理解你的需求，又能让他主动思考解决问题的方法。

当父母面对孩子的行为问题，如踢人、乱丢东西时，采用“我”的表达方式更能让孩子理解其行为带来的后果。例如，你可以说：“你踢人的行为让我觉得很痛，我不喜欢你这样做。”这样的表达让孩子明白其行为给父母带来的伤害，从而更能体谅他人，愿意为自己的行为负责。

无效的沟通方式可能会让孩子感到被控制、被强迫，从而产生对抗心理。而有效的沟通方式则是理解孩子的感受和需求，同时表达自己的感受和需要。这样不仅能让孩子更愿意听从父母的意见，还能培养他们的责任感和同理心。为了实现有效的沟通，父母可以尝试以下三个步骤：描述困扰不安的行为、陈述自己的感受、陈述理由。通过这样的方式，我们可以更好地与孩子建立互相理解、互相尊重的亲子关系。

你翻腾乱动，导致我的一份重要材料消失无踪，这让我忧心忡忡，因为它可能影响到我明天的工作安排。你也许并不知道，你在玩耍时不经意的一个动作，可能会带来怎样的后果。

当你在小区的道路上与小伙伴们踢足球时，我觉得有些焦虑。因为有汽车频繁进出，这样的环境对于你们来说似乎并不安全。你是否知道，你的每一次冒险都可能让父母为你捏一把冷汗？你的安全是我们最关心的事情。

作为父母，我们在孩子面前真诚地展现自己，不仅是为了展现我们的真实情感，更是为了让他们感受到我们的关爱和担忧。当我们与孩子建立起真诚的亲子关系时，他们才会敞开心扉，与我们分享他们的想法和感受。只有这样，我们才能给予他们真正的引导和建议，帮助他们成长为自信、独立、有责任心的人。

我们的孩子是我们的未来和希望，他们需要我们给予正确的引导和支持。当我们与他们建立起亲密的亲子关系时，我们的智慧和经验才能更好地传递给他们。在这个基础上，我们可以共同生活中的各种问题，分享彼此的想法和感受。这样的亲子关系不仅能够促进孩子的成长，也能够让我们自己更加成熟和睿智。

（实习编辑：陈兴娣 倾心撰写）