心态平和很重要

细品这句谚语：“欲一人灭亡，必先令其疯狂。”我们不难发现，情绪的好坏足以左右一个人的命运。为何如此说呢？因为人生最大的敌人，往往不是别人，而是自己内心的情绪波动。

生活中，不少人在面对微不足道的困难时，容易陷入消极的情绪中，或是唉声叹气，或是怨天尤人。他们缺乏战胜困难的勇气和毅力，一旦跌倒便难以再站起来。其实，并非他们缺乏站起来的能力，而是失去了站起来的信心。正如佛家所言：“一切以平常心待之。”如果我们每天听到的都是抱怨，看到的都是不满，久而久之，不仅自己的心情会受到影响，工作效率也会下降，身边的人也会受到波及。

不少人都有这样一种心理：当灾难降临时，总是抱怨为何偏偏选中自己；而当幸运来临时，却往往选择沉默。同样，我们每天虽然要面对重复繁琐的工作，但其中也总有让我们开心的事。如果我们能把注意力转移到这些愉快的事情上，比如家人的关爱、孩子的微小进步、昨天的成功，先为自己创造一个愉快的心情，再静下心来处理日常工作，这样不是要比先抱怨一通，弄得自己心情糟糕，然后手忙脚乱地处理工作要好得多吗？

心灵的平静和满足从何而来？其实就来源于我们日常生活中的点点滴滴。工作中，只要我们放下不满情绪，静下心来，调整好自己的心态，面带微笑地去对待工作，不仅能游刃有余地完成工作，还能在同事间产生积极的“蝴蝶效应”，以我们的微笑引来大家的微笑，带给办公室轻松的氛围。

进家门的那一刻，把烦恼关在门外，把微笑带回家。为什么要把坏情绪传染给最亲最近的人呢？改变心态，以平常心待人，以平和心做事，我们就会拥有一个全新的自我。

沐浴着冬日的暖阳，轻松走在大街上的我们，看着南来北往的人群，心态平和就会感受到生活的美好与幸福。干枯的树枝仿佛在舞蹈，陌生的路人仿佛在微笑，天真的孩子穿着厚厚的棉衣扑向母亲的怀抱。这一切都是生活的丰富多彩和人生快乐的原色。

想一想，我们有健康的身体，可以自由地上网、与同学朋友一起逛街。想某个人了，可以用文字送去思念；想写东西了，只需轻触键盘，思想便在屏幕上流淌；累了想找人说话了，只需放下手头的活计。忘掉不快与无奈，把自己的心放在阳光下晾晒，潮湿的心便会温暖而又满足，幸福便自然地溢满。

心理学家告诉我们一个奇妙的实验：把别人想象成天使，你就不会遇到魔鬼。当我们把周围的人想象成热情、开朗、有趣的人时，我们也会以同样的态度与之交往。相反，如果我们把别人想象成冷酷、呆板的人，那么我们的交往就会充满障碍。这是因为人们在交际中有保持心理平衡的需要。你怎么看待别人，别人就会怎么看待你。否则，对方会感到不平衡。如果我们事先对别人有一种消极的看法，那么这种看法会无意识地流露出来，并影响到我们的语言和动作。对方觉察到我们发出的信息后，也会做出相应的反应。成功交际的关键在于调整自己的心态和态度，以平和的心态对待他人。

每个人都在追求交际中的成功，希望遇到天使。那么成功的关键在哪里呢？就在于我们自己的心态调整。当我们心态平和时，就会发现这个世界是如此的美好！