处理宝宝发烧 家长们这些方法都是错的

重新认识宝宝发烧：走出常见误区

当新手父母面对小宝宝发烧的情况时，往往会感到焦虑和无措。其实，发烧并没有大家想象中的那么可怕。下面，我们将一起关于宝宝发烧的四个常见误区，帮助家长们更好地理解和应对这一状况。

误区一：通过“捂热”退热

有些家长认为通过捂热出汗可以退热，于是给孩子穿很多衣服、盖很多被子。这种做法是不科学的。孩子在发烧时，末梢循环变差，穿得过多会影响散热，使体温上升。正确做法应该是：略微解开孩子的衣服，注意室内空气流动，保持手脚的保暖。

误区二：高烧等待处理

一些家长在孩子发高烧时，选择等待医生处理而不是积极降温。这是非常危险的。如果孩子已经发烧到38.5℃以上，应该积极降温，以免出现并发症。在等待医生的过程中，家长可以采取一些物理降温的措施，如温水擦浴等。

误区三：滥用退烧药

有些家长一见到孩子发烧就马上给孩子服用各种退烧药，这也是不正确的。孩子的体温在38.5℃以下时，建议采用物理降温；超过38.5℃时，在物理降温的同时给予退烧药。家长在选用退烧药时，最好选用儿童剂型的退烧药。服用退烧药后，如果体温没有降下来，不要立即再用一次退烧药或更换其他退烧药，需要间隔4-6个小时后才能再次服用。要注意多喝水，以利于降温。

误区四：发烧不能洗澡或冷水擦浴

有些家长认为孩子发烧时不能洗澡，或者认为用冷水擦浴可以降温。实际上，这两种做法都不正确。发烧的孩子洗温水澡更有利于散热，如果洗澡不便的话，用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。但需要注意的是，用温水洗浴或擦浴后要迅速擦干全身，并换上干爽的衣服，以免着凉。

面对宝宝发烧的情况，家长需要保持冷静，正确理解发烧这一症状。通过走出以上误区，家长们可以更好地照顾宝宝，帮助他们度过这段时期。也要注意观察宝宝的精神状态和其他症状，如有异常及时就诊。走出误区：肉汤并非营养救星宝宝发烧时的正确护理指南

当宝宝遭受高烧侵袭，许多家长急于通过肉汤等补充营养，然而这一做法却存在误区。在宝宝生病时，消化酶的活性降低，消化功能减弱，此时摄入油腻的肉汤不仅无法被身体吸收，还可能引发或加重身体的缺水状况。那么，如何正确为宝宝补充营养呢？

发烧时，宝宝应以流质、营养丰富、清淡、易消化的食物为主。稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等都是不错的选择。要给宝宝充足的水分，最好是淡盐水。这样既能补充丢失的水分和电解质，又能达到降温的目的。

对于许多新手家长来说，面对宝宝发烧常常会手足无措。专家提醒，除了注意宝宝的饮食外，还需要掌握以下四个处理方法：

一、室内环境要通风透气。当宝宝发烧时，要保持室内空气流通，解开宝宝衣物以达到散热的目的。遇到高热抽风的情况时，不要惊慌失措，应平稳处理，将宝宝放在床上，头歪向一侧，避免影响呼吸。

二、物理降温是关键。当宝宝体温过高（如达到39℃以上）或诊断不明确时，可以采用物理降温的方法。如用冷水浸湿毛巾或冰袋敷在前额、腹股沟、腋下等处，或使用35%-50%的酒精擦浴四肢、颈、胸背等。在进行物理降温之前，适当服用镇静剂可减少寒冷反应，防止抽搐的发生。

三、注意宝宝的穿衣量。宝宝发烧时不宜穿太多衣服，过多的衣物会影响散热，使体温难以降下来。对于新生儿，一旦包裹过紧，可能导致惊厥发作。要根据情况适当减少宝宝的穿衣量。

四、勤测体温很重要。家长应定期为宝宝测量体温，对于体温较高的宝宝，每1-2小时应测量一次。如果宝宝在服用退热药后出现虚脱现象，如大汗淋漓、面色苍白等，应及时补充水分，可喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁。

面对宝宝发烧，家长既要关注宝宝的饮食营养，又要掌握正确的护理方法。只有这样，才能帮助宝宝顺利度过这段时期，恢复健康。