当眼部遭遇不幸的撞击，出现了一个小包，在没有明显瘀血的情况下，很可能是由于结膜下出血所引起的。遇到这种情况，我们可以采取一些简单的自我护理方法。

可以对受伤部位进行冷敷。使用冰袋或者热毛巾进行交替冷敷，这有助于减轻局部的肿胀和疼痛。但在操作过程中要特别小心，避免水分直接接触眼球，以免引起眼部感染。

在完成双眼皮手术之后，除了冷敷处理外，还需在饮食方面多加注意。建议以清淡的食物为主，尽量避免摄入辛辣、刺激性的食物。烟酒也应该远离，因为它们都可能刺激眼部，影响恢复效果。手术后的皮肤护理也至关重要。求美者需特别注意伤口周围的清洁与保养，避免感染的发生，以确保整体恢复效果不受影响。

保持良好的生活习惯也是眼部恢复的关键。建议养成早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜劳累。熬夜会加速眼部疲劳，可能导致眼部恢复进程减缓或出现其他问题。防晒工作也是不可忽视的一环。紫外线辐射对皮肤的伤害不容小觑，特别是在眼部周围，更需做好防晒措施。

眼部受伤后应妥善处理，遵循医生的建议进行护理和恢复。保持良好的饮食习惯和生活习惯，加强皮肤护理和防晒工作，这些都有助于眼部尽快恢复健康状态。让我们悉心呵护双眼，让它们明亮如初。