你好！你提到了想要对腋下淋巴进行疏通的问题，这确实是一个值得关注的健康话题。针对你的需求，我为你整理了一些建议，希望能帮助你实现这一目标。

你可以尝试采用按摩和推拿的方式来进行疏通。在开始之前，对腋下淋巴进行热敷是一个很好的准备步骤，这可以促使淋巴组织变得更加活跃。接下来，你可以按照一定的方向进行按摩。按摩时要轻柔而有力，以结节处为中心，逐渐向外围扩散。这样可以帮助缓解淋巴上的结节，促进淋巴液的流通。

推拿也是一个不错的选择。你可以从手臂部位开始，沿着经络向腋下靠近胸部的部位进行推拿。推拿的过程中，要注意手法柔和且连贯，这样可以提高疏通的效果。

除了按摩和推拿，你还可以在饮食上多加注意。多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如新鲜蔬果、鱼肉等。尽量避免摄入过多的油脂和辛辣食物，这些食物的摄入可能会对身体产生一定的刺激，不利于淋巴的疏通。

需要注意的是，虽然自我疏通是一种很好的保健方式，但对于严重的淋巴疾病，还是需要及时就医，接受专业的药物治疗。

我想说的是，保持积极的心态和良好的生活习惯对于身体健康至关重要。希望以上的建议对你有所帮助，祝你早日恢复健康！记得要根据自己的身体状况，合理选择疏通的方式和方法，不要过度用力或盲目进行，以免对身体造成不必要的伤害。