手术过后，我们的身体经历了一系列复杂的变化。特别是在初期，由于组织受损，可能会出现轻微的水肿。这时，冷敷成为我们的首要选择。

在手术后的24小时黄金期内，我们建议使用冰敷来减轻局部水肿。你可以将冰袋或用牛奶冷冻的物体放在纱布上，进行冷敷。这种方法不仅能帮助减轻疼痛，还能有效地减少水肿。

过了48小时后，人体自我修复机制开始发挥作用，这时我们可以从冷敷转为热敷。血管扩张，渗出减少，水肿此时可能会更加明显。热敷可以帮助促进血液循环，加速水肿的消退。

除了物理疗法，使用抗生素类型的眼药水也是必要的。口服迈之灵药物可以帮助更快地消除水肿。

在恢复过程中，改善睡姿也非常关键。睡觉时，我们可以适当垫高枕头，这有助于静脉回流和血液循环，进一步促进消肿。

饮食方面，应尽量选择清淡易消化的食物，多摄取富含维生素C的新鲜蔬果。营养丰富的食物对于身体的恢复有着不可忽视的作用。

特别需要注意的是，手术后的前72小时是非常重要的恢复期。过了48小时后，我们可以适当地进行睁闭眼运动。尽管可能会有一些疼痛，但不要因为疼痛而不敢睁开眼睛。适当的运动有助于双眼皮的恢复，而长时间的休息虽然看似有利于恢复，但实际上适度的活动更有利于身体的康复。让我们耐心等待，身体很快就会恢复到最佳状态。