健康的生活方式，如低盐饮食、多吃蔬菜、充足睡眠以及合理的运动等，对于降低血压和预防疾病具有显著的效果。对于高血压患者，禁烟禁酒是必要的，同时应多吃新鲜蔬果。在医师的指导下，适当服用降压药物也是控制血压的有效手段。

利尿剂是常用的一类降压药物，它通过排钠、减少细胞外容量、降低外周血管阻力来降低血压。这种药物的降压效果起效平稳缓慢，但持续时间较长，作用持久。对于轻、中度高血压，特别是单纯收缩期高血压、盐敏感性高血压，以及合并肥胖、糖尿病、更年期女性、心力衰竭和老年人高血压等情况，利尿剂具有强大的降压效应。它还可以增强其他降压药的疗效。

利尿剂主要分为噻嗪类、袢利尿剂和保钾利尿剂三类。其中，噻嗪类使用最为广泛，常用的有氢氯噻嗪。这类药物可能会引发低钾血症和影响血糖、血脂、血尿酸代谢等不良反应，这些反应通常发生在大剂量使用时，因此推荐使用小剂量。患者还可能出现乏力、尿量增多等其他症状。痛风患者禁用噻嗪类利尿剂。保钾利尿剂可能引起高血钾，不宜与某些其他降压药如普利类降压药、沙坦类降压药合用。肾功能不全者在使用保钾利尿剂时应谨慎。袢利尿剂则主要用于合并肾功能不全的高血压患者。

对于高血压的治疗，除了药物治疗，生活方式的调整同样重要。患者在遵循医嘱的也应注重健康的生活方式，以达到更好的治疗效果。