甲状腺结节20mm

针对甲状腺结节的问题，当发现结节达到20mm时，确实属于较大范畴。如果是良性结节，目前可以选择暂时观察，但务必定期进行复查以监控其动态变化。一旦确诊为恶性，建议尽快采取手术治疗，以遏制病情发展。

在生活中，为更好地管理甲状腺结节，建议保持有规律的饮食习惯，适度补充营养，并严格限制脂肪和胆固醇的摄入。保证摄入充足的蛋白质，这对身体的康复与调养大有裨益。保持良好的卫生习惯，多喝温水有助于身体新陈代谢。

而在另一方面，关于卵巢囊肿的问题也同样不能忽视。具体的治疗方案需依据B超的详细描述而定。若囊肿囊液清亮，无分隔和乳头突起，且卵巢肿瘤指标正常，可考虑生理性囊肿，选择定期复查。但如若囊肿出现明显增大或其他异常情况，微创手术可能是一个值得考虑的治疗选择。

至于甲状腺囊肿，建议咨询专业外科医生进行进一步评估。检查甲状腺功能是否正常至关重要，这是评估和治疗甲状腺问题的关键一步。

健康无价，当身体出现不适时，及时就医并遵循医生的建议是最明智的选择。希望每位读者都能珍惜健康，关爱自己。