老人的血压正常是多少

血压的正常范围是一个重要的健康指标。收缩压应在90-140mmHg之间，舒张压则在60-90mmHg之间，血压压差维持在30-40mmHg都是正常的。为了保持血压稳定，建议注意休息，避免过度劳累，同时饮食要清淡，尽量避免食用辛辣刺激的食物。当身体出现不适时，要及时就医。

对于家长们来说，宝宝的健康是他们最为关注的问题。宝宝的正常体温应该在36.4-37.3摄氏度之间。由于宝宝抵抗力较弱，容易遭受病菌的侵袭，因此家长需要特别关注宝宝的身体状况。

一旦发现宝宝精神状态不佳，或出现打冷战的现象，要及时为他们测量体温。测量温度时，选择腋窝或直肠温度较为便捷。家长还应该注意宝宝的日常护理，根据天气情况适当添减衣物，多带宝宝晒太阳以提高免疫力。要保持室内空气新鲜，定期通风换气，并及时消毒，避免细菌滋生。只有做好这些日常护理工作，才能为宝宝的健康成长保驾护航。