酸奶则含乳糖酶和大量酵母菌，可抑制和杀灭肠道内的腐败菌，乳酸菌大量繁殖生长，有助于稳定菌群分布、恢复肠道功能。

化疗药对癌症病者肠道造成的损害，可引起肠功能紊乱，进而出现腹泻或是便秘等不适。酸奶则含乳糖酶和大量酵母菌，可抑制和杀灭肠道内的腐败菌，乳酸菌大量繁殖生长，有助于稳定菌群分布、恢复肠道功能。

 

除直接饮用外，给大家推荐两种酸奶的新做法，以便于大家食用。

酸奶水果沙拉：尽量选择汁少的水果，洗净切成小块后倒入适量原味酸奶，搅拌即可食用。这样肿瘤患者不仅享受到酸奶丰富的营养，还可以补充水果中所含的维生素等。有的老年人咀嚼功能不好，可事先用搅拌机把水果打碎，以便于食用。

酸奶麦片粥：酸奶与麦片的组合非常适合因化疗造成便秘的患者食用，麦片要选择免煮的，加入酸奶的再放1根香蕉，如果甜度不够还可以加适量蜂蜜，这款粥有很好的润肠通便功效。