喉咙里有粘液又不是痰吃什么药？

根据您的症状描述，很有可能是慢性咽喉炎的表现。此状况与您的饮食习惯、生活方式和个人体质密切相关。

在日常生活中，需要特别注意保养，避免过度讲话，以免加重嗓子负担。要格外注意防感冒，因为感冒往往会加重咽喉不适。要坚决避免辛辣食物的摄入，它们会刺激咽喉部，加重炎症。

医生建议您使用利咽灵和清喉利咽颗粒进行治疗。这些药物能有效缓解咽喉部的不适感，促进炎症消退。

除了药物治疗，日常生活中的细节也至关重要。保持口腔清洁，坚持早晚刷牙以及饭后漱口，减少细菌滋生。如果有吸烟或长期暴露在粉尘环境中的习惯，更应注重保护嗓子，减少刺激。加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力，有助于预防呼吸道感染，从根本上改善咽喉状况。

对于慢性咽喉炎患者而言，除了必要的药物治疗外，生活方式的调整同样重要。遵循医生的建议，细心呵护嗓子，相信您的咽喉会早日恢复健康。