感冒鼻塞要如何治疗 分享5个治疗鼻塞偏方

换季时期，身体常常因为遭遇风寒而感冒，鼻塞成为困扰我们的常见问题。呼吸不畅，让人倍感煎熬。那么，该如何缓解这种状况呢？让我们来听听中医师的建议。

当感冒伴随鼻塞症状时，我们可能会感受到头痛、鼻塞、怕冷、身疼或骨节酸痛，有时还伴有咳嗽和咽痒。口中不渴，舌苔白薄，脉浮紧或数。中医认为，这是风寒侵袭体表，导致肺气无法宣发，肌肤表面的气血无法畅通所致。针对这种状况，中医常采用解表法，通过服药后微微出汗，使肺气得以宣发，肌肤表面的气血得以疏通，从而缓解感冒症状，解决鼻塞问题。

接下来，让我们看看一些治疗感冒鼻塞的实用偏方。

1. 你可以使用大蒜头来治疗鼻塞。将大蒜削成与鼻孔吻合的形状，然后塞进鼻孔，几次之后即可见效。

2. 将葱白或洋葱切碎熬汤，趁热用鼻子吸热气，这个方法疗效显著。

3. 使用薄荷油闻鼻，也可以立即使鼻孔畅通。

4. 当鼻塞严重影响到睡眠时，可以尝试用热水洗脚。这不仅可以解除鼻塞，还能调节大脑皮层的兴奋与抑制，促进睡眠。

5. 侧卧按摩也是一种有效的治疗方法。左侧鼻塞时面向右躺，右侧鼻塞时面向左躺，然后用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧的迎香穴1-2分钟，即可消除鼻塞。

鼻塞往往是由感冒引起的，因此治愈感冒是消除鼻塞的最佳途径。以上所介绍的偏方都是在实践中被认为有效的治疗方法，但请注意，如果感冒症状持续不减或者加重，应及时就医。保持良好的生活习惯和免疫力，也是预防感冒和鼻塞的重要措施。