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肾阳虚和肾阴虚

骨科 2024-07-06 10:36骨科疾病www.xiang120.com
    想要区别肾阳虚和肾阴虚,可以从很多方面来看。肾阳虚的人畏寒怕冷,而肾阴虚的人却怕热。另外,还可以从性功能、精神状况、舌象、面色、睡眠以及小便情况等状况来分辨肾阳虚和肾阴虚。
肾对一个人的健康来说是很重要的,肾有阴阳之分,一般可以分为肾阴虚和肾阳虚,对于需要补肾的人群,首先要清楚是肾阴虚还是肾阳虚,不然可能会适得其反,那么肾阳虚和肾阴虚如何区别?
1、肾阳虚的人群手脚是冰凉的,而且畏寒怕冷,精神萎靡,可能会出现水肿的情况;肾阴虚的人群主要是怕热,可能会出现口干舌燥,肺热,头昏耳鸣,听力下降,晚上出汗等情况。
2、肾阳虚的男性朋友一般会出现性功能下降,性欲减退,阳痿等现象;肾阴虚的人群主要是表现为遗精,平时如果房事过度或者用脑过度也会导致肾阴虚发生。
3、肾阳虚的人群精神不振,容易疲劳,气短懒言,抑郁寡欢等现象发生;如果是肾阴虚它一般是精神不安,脾气火爆,烦躁易怒,易发火等现象。
4、肾阳虚的人群设置是偏淡的,而且舌苔比较白且厚;肾阴虚的人群舌质发红的,津液较少,舌苔比较少且薄。
5、肾阳虚的人群脸色青白无光;肾阴虚的人面色多见红,所以通过脸色也是可以判定是肾阴虚还是肾阳虚。
6、肾阳虚的人群比较容易犯困,而且会经常做梦;肾阴虚的人就经常容易失眠多梦,睡觉的时候还会有磨牙齿的情况和说梦话的症状发生。
7、肾阳虚出汗的时候一般是自汗,非常容易出汗,出汗也是非常多的,这种出汗不是因为天气热或者是穿太多出的汗;肾阴虚一般手脚容易出汗,特别是睡觉的时候会容易盗汗,等醒来的时候就不会流汗了。
8、肾阳虚的人群小便清长,夜晚比较容易尿多,同时还伴随有尿不尽尿频的现象;肾阴虚尿液也很多,但是是呈黄色或者短赤,当然也有些人是料少的情况。
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