颈椎不适忌随意揉捏和捶打

经过深入调查与研究，我们发现颈椎病与肩周炎已然成为特定职业人群的职业病。对于白领等长期伏案工作的群体来说，颈椎病已经成为他们难以避免的健康隐患之一。颈椎病的类型繁多，治疗方法也因人而异，盲目的按摩或捶打不仅无法治愈疾病，反而可能加重病情。

颈椎由于其活动频率高、负重较大，很容易发生退行性病变。有些症状看似与颈椎无直接关联，实则可能是颈椎病变的先兆。在医学上，颈椎病通常被分为五种类型：颈型、神经根型、脊髓型、交感型以及椎动脉型。其中，最常见的是神经根型颈椎病，约占颈椎病总数的60%至70%。

神经根型颈椎病患者常出现从手背到手指的麻木、疼痛或皮肤感觉减退等症状。颈型颈椎病相对较轻，患者常感颈肩僵硬、活动受限、手臂无力。交感神经型颈椎病则常表现为头痛、头沉、头昏、枕部或颈后痛，并伴有视物模糊、心跳加快等症状。椎动脉型颈椎病的主要症状是眩晕，患者可能在转头或低头时突然晕倒。而脊髓型颈椎病是五种类型中最严重的一种，患者可能出现颈肩下肢僵硬、胸腹和四肢紧束、不听指挥等症状，严重时甚至可能导致四肢瘫痪。

专家在此提醒：颈椎病给患者的日常生活带来诸多困扰，严重影响生活质量。我们应足够重视颈椎病的治疗。针对不同的颈椎病类型，需要采用相应的治疗方法，而正确的治疗离不开专业医生的指导和建议。希望广大市民在日常生活中注意颈椎健康，积极预防和治疗颈椎病，以拥有更健康的生活。